月经量少怎么调养才最有效

如题所述

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第1个回答 2019-10-23

我们情况一样哈！时间缩短了，量也少了！我每次都是喝点红糖水和益母草的，我是想尽量排干净点！平时我都在自己熬银耳桂圆红枣汤喝！你注意食补就行了哈！平时可以喝水泡点枸杞，红枣，或者桂圆！做了检查也说没问题，就放宽心哈！注意营养和休息就ok啦！祝安康！

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