冲动下做出的承诺往往难以实现，怎样才能把控住自己的嘴？

Question

如题所述

Answer 1

都说冲动是魔鬼，冲动了会犯下很多错误，会让自己很难收场，也会给自己造成一些没有必要的压力和负担。相信现实生活中，有很多小伙伴在冲动下做出了很多很难实现的承诺，所以在日常生活中一定要学会这几点来把控住自己的嘴。

1、学会默数10个数。这个方法真的非常管用，牛某总是在自己想要冲动购物的时候让自己缓一会，这样也能够让自己的大脑恢复理智，在理智的情况下才能够判断这样东西能不能买，适不适合买，而你想要做一项决定的时候，也要在心里默数10个数，当你在数数的过程中就会让自己的大脑变得越来越安静沉稳，不再兴奋，理智下来做下的决定和承诺才会更加有可信度。

2、冲动的承诺可以用冲动的行为来代替。这样做能够让你的损失降到最低，也能够让你承诺难以实现的风险降到最低。当你非常冲动的想要给承诺的时候，不如给对方一个冲动的行为，这个行为可以是请对方吃一顿饭，给对方一个热烈的拥抱或者亲吻，又或者是陪对方一起去看一场电影，这些都可以。因为这些事情有价，你能判断出自己是否承担得起，而承诺无价。

3、让自己暂时离开那个环境。很多人冲动之下做承诺的时候，往往是因为环境所致，也许是因为当时的环境太浪漫，也许是当时的天气刚刚好，所以当你想要冲动承诺的时候，一定要先暂时离开那个环境。可以借口去洗手间也可以，借口去买饮料，更可以借口去回复一个消息。

所以，当小伙伴们难以控制自己冲动的心时，一定要控制好自己的思维、行为，让自己暂时离开容易冲动的环境。

Answer 2

时刻提醒自己，自己做不到的事情不要向任何人去承诺，一旦要承诺了就要兑现，要不然会让对方对自己失去信任。

Answer 3

想要把控住自己的嘴，就要时常提醒自己，有很多时候说多了自己做不到，反而会给别人留下不好的印象。

Answer 4

就是我们要把事情做到再去说，不要去说自己没有做到的事情，即使即将要去做，也不应该告诉别人，这样就能把控住自己的嘴。

Answer 5

冲动的时候不要做决定，只有做到不轻易许诺，认真思考之后才许诺别人，许诺了就一定要做好，这样才能把控住自己的嘴。