一个人长期心理不好，会对身体造成什么样的影响

Question

如题所述

Answer 1

　　有关研究调查了机体在积极应对期间心境和任务效价对心血管反应的影响。根据以往的资料，主观的要求在负性情绪下比在正性情绪下更高，并且调整心血管反应也是主观的需求的一项功能。所以,预计在任务执行期间负性情绪下的心血管反应比正性情绪下更强烈。实验是这样进行的：首先，通过听音乐，使大学生 ( n=60 )进入一种积极或消极心境。然后让他们执行一种令人愉快或沮丧的任务以此来调节心境。在情绪诱导期，心境没有对心血管反应产生作用,然而，在任务执行期间，舒张压和收缩压的反应在负性情绪下比在正性情绪下反应强烈。任务效价通过指导语被成功地操作，并且任务执行后情绪的变化对心血管反应没有显著影响。研究结果表明了在积极应对下情绪效价在心血管的反应上的作用。

　　理论未免枯燥，让我们看一下这一研究在生活中的应用。所谓心境，是一种较长时间的，弥散性的情绪状态,可分为积极心境和消极心境。积极心境下，我们看周围的世界都是美好的，没有什么事难以克服；消极心境下，做什么都没兴趣，看世界是灰色的。但奇怪的是，心境本身对心血管的影响并不大，也就是说，即使这几天来心情不佳，也不会危害我们的健康。但当我们这时正需要为某个目标而努力行动时，心境对心血管的作用就表现出来。消极心境对心血管的影响大于积极心境。即通常我们认为在心烦意乱，心情不佳时，使自己忙碌起来，投入于工作，似乎可以缓解这种不愉快。而研究告诉我们，在消极心境下工作，无论这种工作的结果如何，是令人高兴还是令人沮丧的，都会对心血管系统产生影响。而人往往越在没心思做事情的时候越强制自己一定要静下心坚持下去，而在愿意投入时也就不需要来自自身的强制力了。这就是主观要求在消极心境时比积极心境时高。也正是在勉强自己的过程中，对身体健康产生了影响。在心情不好时，顺其自然，少一些对自己的苛刻，也许才是有益于健康的。

Answer 2

很多病都和心态有关，换句话说等以后年纪大了可能会有很多病来找你

Answer 3

兄弟阿，你也有自闭症？
可算是找到个知音啦！（得自闭症的是别人，不是咱两，说着玩的``汗``）
咱都是爽快人，就跟你实话实说，心里不好——承受事情的能力就不好，体弱者，可能会造成严重的脑部神经衰弱，严重者会引起心肌炎；身体健康者，会时不时感到轻微的头痛，此状为轻微的神经衰弱表现。
没事儿讲个笑话逗逗自己个儿，人生又有数十载，哪能事事都如意？那样的话岂不成神仙了？凡事都想开点儿，若能喝着一杯茶细细的想，其实也就会觉得其实就那么点儿事，没什么大不了的！
若兄弟啥时候感到心情不郁闷了，也给兄弟我来个百度的消息，让我宽心。我这人，就爱瞎操心，让兄弟见笑了（某自恋女超级狂笑中…………）
望兄弟能早日像我一样及时行乐！

Answer 4

会感觉全身无力，干什么事情都没有精神，老是很消极的去做事情，总是出现一些幻想，做一些奇怪的梦，使你很快的老下去，
最好的办法是克服心理阴影，看一些心理 方面的书．后者是去找心理医生帮忙，总之要尽快解决，以防有不好的后果．

Answer 5

时间长了，你会感到压抑。
要想开些，

Answer 6

长期心理不好,最严重的后果就是,你可能会想自杀.....