为什么现在的中小学生睡觉睡不够，源头问题在哪？

Question

如题所述

Answer 1

现在随着社会的发展，中小学生压力越来越大。

用一个比较恰当的形容他们就是在与狼共舞。自己只有努力的奔跑，才能试着超越其他人。

那中小学生睡觉睡不够，源头的问题在哪里？

一、学习压力

现在小朋友的课业压力是越来越大。

甚至很多家长都会让学生在暑假寒假的时候，就将下学期的内容学完。

在这种高强度的压力下，想好好睡觉真的很困难。

我高考前最后一周，由于心理压力过大，一天只睡三四个小时，差点把身体整垮，但是没办法就是想睡，睡不着。

中小学生没有这么大的压力，还不至于把自己整垮。但是他们会在长此以往的压力中成长。

这是一件非常可怕的事情。

二、父母期望

做父母的总想望子成龙，望女成凤。但同时别有那句话吗？“希望越大，失望越大。”

在这里说明我没有诅咒大家，但事实确实如此。家长给孩子的期望值越高，孩子就会对自己要求越高。

久而久之，睡不好觉，那都算轻的。

我老师的孩子，就是一个典型的例子。

一般，老师的孩子都会在整个学校受到关注。这位小朋友就是在教师家庭中，收到的期望值太高了，最后导致自己精神分裂。

这是一件真事，所以还是希望家长能引以为戒。孩子的内心都是非常脆弱的。

三、课外辅导

给中小学生压力的，还有那周六日永无止境的课外辅导班。

在家上课外辅导班的老师也会留些作业，校里校外作业堆在一起。

反正，我只要想想，我都会很痛苦。更别提那些小朋友都要天天做作业。

最后，中小学生睡不够，原因有很多方面。而且想要解决也是一件比较困难的事情。

面对这样的事情，大家都只能尽力而为吧。

Answer 2

源头在于熬夜，晚上不睡，白天不起，晚上熬夜到半夜，可不睡不够觉呗，只要不熬夜肯定睡眠就充足了，

Answer 3

可能是晚上睡得晚，现在的手机已经普及了，很多学生晚上玩手机玩到很晚。

Answer 4

现在学习压力过大。学习科目繁多。留下的家庭作业也过多。加之现在中小学生对电子产品有一定的依赖。导致现在睡眠时间越来越短。

Answer 5

现在的中小学生课外时间被各种兴趣班占用，自己除了上学还要上各种培训班，这导致他们觉不够睡。