第1个回答 2020-09-20
首先第一点好处:我们的身体负担会更少,体内毒素越少,我们减脂就是减少我们身体上的肥肉,有的是表面的肥肉,而有的就是内脏脂肪,现在有很多人都会患脂肪肝,或者是三高,或者是一些心血管等等疾病,所以我们减脂也可以预防很多疾病的发生。
那么减脂的第二点好处是什么呢?第二点好处就是:减脂可以让我们的身体不臃肿,看起来形象气质更加,不是一个胖子,穿衣服当然更好看,不管是夏天还是冬天,穿起衣服更好看,所以减脂是我们每个人都不能忘的东西。
第2个回答 2020-09-20
首先,减脂最大的好处就是让自己有一个完美的身材,不会出现赘肉,看起来不好看。其次,减脂有助于身体健康,防止三高的出现。
第3个回答 2022-06-25
为什么要减脂?有哪些好处呢? 减脂的主要好处就是将人的多余的脂肪排除掉,这样更显得人的身材苗条, 而且也更环保,更健康!
第4个回答 2020-09-20
首先是能够预防心血管疾病,预防高血脂,预防血液浓稠血栓等疾病,这些疾病都是人类的一大杀手,