苦苣对人身体有哪些不利之处是不是？

Question

如题所述

Answer 1

苦苣对人的身体没有坏处，只是吃多了容易腹泻拉肚子。苦苣有防治贫血、消暑保健、清热解毒、杀菌消炎、防治癌症功效。现代人目前因为营养失衡导致内分泌失调，身体处于亚健康的状态。食用苦苣可以有效预防流感，增强身体免疫力。现实中任何人都可以食用，对身体有好处。

Answer 2

吃苦苣可能会造成腹痛、腹泻等症状。
苦苣其性味微苦、咸、凉，药理活性包括保肝，抗菌，降糖，抗炎，调血脂，降尿酸，镇痛，促进伤口愈合，提高免疫力等。 主治清热解毒，肾炎水肿，脘胀痛，食欲不振，健胃等。 苦苣虽然营养价值是很高的，但是这种食材是属于寒性的食材，所以平时吃苦苣的时候一定要注意，不可以过量的食用，如果一次性吃太多的话，可能会对肠胃造成一定的负担，会导致消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。

Answer 3

吃多了可能会消化不良，不过日常食用苦苣菜的量一般不会产生有害影响。苦苣菜富含胡萝卜素、维生素C等营养元素，也具有有利于提高身体免疫力。

Answer 4

苦味物质对人是有益的