脸色特别不好,黑眼圈,眼袋痘痕.觉得对别人也不尊重,本人属于工作到很晚的那种.应该怎么样才能气色变好？

Question

最好别推荐什么护肤品~用了好多没有什么效果~就希望能看着健康一点的气色！

Answer 1

你是女生吗，要是女生可以常常喝些花茶，工作繁忙的话建议早睡早起，睡眠很重要，你可以早点睡，然后起早点处理公事，黑眼圈真的是睡眠不好才会这样的，睡眠好了就会好很多了，闲时可以用土豆片敷眼，痘痕是因为内分泌不好容易留下色素沉着，最简单的方法就是常常用牛奶敷脸，一个星期可以用细白砂糖按摩脸部，促进血液循环，还能淡化痘印，要是时间不充足的话最直接的方法就是去养生馆办张卡，有空就去，养生馆里虽然价格昂贵，但是专业人士的专业按摩操作手法实在是日常保养所不及的，趁着年轻要好好保养，这些都是我的经验，希望对你有所帮助，嘿嘿

Answer 2

工作到很晚啊？那早上是多早就得上班的啊，如果可以的话 ，晚上早点睡觉，再把剩余的一些工作第二天早上做吧，当然得量力而行了这个。读书那会，我就是这样子的。脸色不好，就多吃点红枣，最好泡点枸杞红枣菊花茶啦，网上有介绍具体做法，你可以参考下。眼袋的话，睡前两个小时就别喝水了吧，会改善点的

Answer 3

那就去看下中医，开点中药喝，从根本上调理下身体，多锻炼身体。像我开网店也是每天忙到很晚，但是我每天早上抽半个小时扭动扭动，下午就跟着电脑跳半个小时广场舞，这样就蛮好了。本回答被提问者采纳

Answer 4

还是觉得说睡眠比较重要。。生活习惯，要经常笑，笑能使人年轻很多。

Answer 5

经常很晚有点麻烦 作息很重要的
那就多喝水 白开水也行绿茶、花茶也行还有多吃水果