本科好。原因如下：
1、本科教育注重培养学生的综合素质和知识水平。通过学习各种学科知识，学生可以拓宽视野，增强思维能力和分析能力。同时，本科教育也注重培养学生的自主学习和创新能力，让学生具备独立思考和解决问题的能力。
2、本科教育为学生提供了多样化的学习体验和机会。学生可以通过参加各种社团活动、实习、志愿服务等方式，锻炼自己的领导力、团队合作能力和社会责任感。这些经历不仅有助于学生的个人成长，也为未来的职业发展提供了宝贵的经验和技能。
3、本科教育还为学生提供了广泛的人脉和资源。学生在校期间可以结交来自不同背景的朋友和同学，为未来的职业发展提供更多的机会和资源。同时，学校也会为学生提供各种学术资源和支持，帮助学生更好地完成学业和实现职业目标。
4、本科教育对于学生的职业发展也具有重要意义。通过学习专业知识和技能，学生可以为未来的职业发展打下坚实的基础。同时，学生在校期间积累的实践经验和技能也会为未来的职业发展提供有力的支持。
大专和本科的不同：
1、学历层次和学术要求不同
本科教育是高等教育的中级层次，比大专学历层次高。本科学历在学术要求上比大专更高，需要完成更多的课程学习和毕业论文或毕业设计。而大专教育是高等教育的初级层次，注重实用技能和职业能力的培养。
2、学习和教学方法不同
本科教育更加注重理论知识和学术研究，强调学科的完整性和系统性。教学方法以讲授、研讨、实验和课题研究为主，强调学生的自主学习和研究能力。而大专教育则更注重实践操作和职业技能的培养，教学方法以实践训练和模拟实习为主，强调学生的实践能力和职业技能。
3、就业前景和发展空间不同
在就业市场上，本科学历的毕业生往往更受欢迎，因为本科学历的毕业生具备更全面的知识和技能，能够胜任更高级别的工作。
同时，本科毕业生在职业发展上通常有更多的晋升机会和职业发展空间。而大专毕业生在就业市场上可能面临一定的竞争压力，但是如果在特定行业和岗位上具备专业技能和经验，也有可能获得更好的就业机会和发展空间。