学生一天一杯咖啡危害如下:
1、睡眠质量差:咖啡的主要成分是咖啡因,可以刺激大脑的中枢神经系统,影响睡眠质量,甚至一些学生会失眠。
2、不利于生长发育:长期饮用咖啡可能导致体内缺钙。当学生严重缺钙时,不利于骨骼生长发育,尤其是对于正在生长发育的青少年。
3、诱发疾病:咖啡对胃肠功能弱的学生有不良影响。喝咖啡可能会增加胃酸分泌,从而刺激胃黏膜,引起胃黏膜损伤。长期以来,也容易诱发消化道疾病。建议学生避免一天一杯咖啡,多吃新鲜蔬菜和水果。同时,多进行体育锻炼,增强体质。
咖啡(英语:coffee),是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一,其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科多年生常绿灌木或小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的。
常见分类:
在高海拔地区,阿拉比卡种咖啡生长得最好,这种咖啡的风味比其它咖啡要精致得多,这种咖啡中咖啡因的含量只占咖啡全部重量的1%。其全球产量约80-85%。
罗布斯塔种咖啡滋味醇厚,抵抗病虫害的能力强,单株产量也很高。该种咖啡生长在低海拔地区,因其能够萃取出丰富且稳定的crema,所以多半被用在意式拼配豆中,用以制作Espresso。其全球产量约15-20%。
利比里卡liberica种在中国极罕见,我国仅在海南省文昌迈号镇有少量种植。该地区最早于1898年从国外引种种植,仍然保留着纯正利比里卡liberica品种。该品种有较强的焦糖风味,甜感强烈,且有较明显的菠萝蜜干风味。