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    • 花样跳绳有什么动作

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    推荐答案   2023-12-17
    朋友跳，八爪鱼摆绳等。
    朋友跳：在跳绳运动过程中，两人以任何方式配合跳一根绳子，称为朋友跳，又叫两人一绳花样跳。
    八爪鱼摆绳：把绳柄从左手交到右手，右手放于右腿后方。
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