不适合。任何皂类的清洁产品都不适合天天用，不管是洗脸还是沐浴都是不可以的，因为它们的配方以及成分决定了它如果天天拿来清洗，很容易造成肌肤的表皮细胞受损，也可能危害到角质层的正常机能，所以它不要每天用。海盐皂固然有它独特的优势，它主要成分是海盐，里面有矿物质、钙镁钾钠等元素，清洁效果确实惊人，但越是清洁好的产品越不能用得太勤快。
海盐皂洗脸多久用一次
海盐皂使用频率需要结合每个人的肤质来决定，一般是3天以上一次，如果是皮肤敏感则7天左右一次。长痘或者过敏时不要使用它，因此每个人需要结合自己的实际情况来使用，而不是全部都是一个固定的频率。
海盐皂适合什么皮肤
适合干性、油性、混合性、中性的皮肤，不太适合痘痘肌、敏感肌等等，理论上只要是皮肤上没有创伤或过敏问题的都可以用，不管是是很干还是很油都有效果，但建议干性的肌肤慎重使用。
海盐皂有用吗
有用的。海盐皂的作用是控油清洁、保湿亮肤、高效除螨，这就是它和其它的清洁产品相比更好的地方，其除螨效果是比较惊人的，但有用归有用，再次强调一定别为了除螨每天用它。
海盐皂洗脸的正确用法
先用温热的水向脸部泼，然后将海盐皂放在手掌中揉搓到产生泡沫，也可以使用打泡器打出泡沫，将产生的泡沫向使用洗面奶那样涂在脸上，然后在脸部各个位置画圈的按摩后清水冲洗脸部。
海盐皂洗脸是早上还是晚上
都可以，早上和晚上用海盐皂下洗脸并没有分别，但一般建议是晚上使用它，因为洗完脸后可以等待一段时间，然后再涂一些水乳，如果早上赶着去上班，洗完脸就没有太多时间护肤和化妆。