马上中考了,儿子一直在冲刺,可是他的眼睛看书时间长了,眼睛发干酸胀,早晨起来有红血丝,怎么办

如题所述

应该是睡眠不足引起的,处于中高考冲刺阶段的学生一般晚上12点以后,甚至两三点才睡,早晨5、6点又得起,再加上白天长时间的学习,大脑过度疲劳,眼睛也得不到休息,所以会出现这些现象,建议晚上10-11点睡,早晨6点起,保证充足的睡眠,大脑才能达到最好的工作状态~~毕竟,身体是革命的本钱的哦O(∩_∩)O~
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第1个回答  2011-06-07
好好休息,营养要均衡,不要有太多的精神压力!
第2个回答  2011-06-05
那我跟你讲 叫他少看点书 眼睛坏了后悔就晚了
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