一个月,不吃饭,只吃蔬菜水果。不运动,然后能瘦多少哈?我知道后果,不用和我说的,我只要知道瘦多少?

谁知道怎么瘦小腿肌肉啊?要很有效的!我要2个月内瘦到纤细纤细的那种!

我就这样···一个月瘦12斤····你可以在腰上和小腿上围上保鲜膜···跳1个小时的操·这样瘦的更快·····
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-06-07
我知道,一周,早上吃黄瓜,中午吃饼干苹果,晚上不吃,瘦了12斤,但是每个人都是不一样的,
第2个回答  2011-06-07
10-15斤,瘦小腿的话,没事做做健美操,减肥主要是贵在坚持,不能急于求成
第3个回答  2011-06-07
哦哦
要看你吃什么水果咯
有些水果不能减肥
5到10斤
第4个回答  2011-06-07
10斤追问

真的?15斤呢?