成都限行时间和范围是工作日的7:30至20:00，在绕城高速（G4202）（不含）以内所有道路。
为了缓解城市交通压力，减少车辆拥堵和空气污染，成都市实行了限行措施。具体的限行时间是每个工作日的早上7点半到晚上8点，这段时间内，特定尾号的车辆不能在绕城高速以内的道路上行驶。限行范围涵盖了成都市中心的大部分地区，包括了一些主要的商业区和居住区。
限行的具体规则是每个工作日限两个尾号，例如星期一限尾号1和6，星期二限尾号2和7，以此类推。这样的限行规则旨在平均分配车辆流量，避免某些路段或时间段出现过度拥堵的情况。同时，限行措施也鼓励市民使用公共交通工具或非机动车出行，有利于减少空气污染和促进环保出行。
总之，成都限行时间和范围的确立是为了改善城市交通状况，减少拥堵和污染，提高市民的出行效率和生活质量。市民应该遵守限行规定，合理安排出行方式，共同营造畅通、安全、环保的城市交通环境。