预防流感的措施有哪些

如题所述

相信很多人都知道感冒是可以预防的。相对于普通感冒来说,流行感冒的病情往往更严重,传染性也更强。那么预防流感的措施有哪些呢?

预防流感的措施有哪些

1、注意个人卫生

在流感高发季节,要注意个人卫生,做好必要的防护措施,从而降低感染风险。比如外出要戴口罩,可以降低飞沫传播的风险;清洗手可以降低接触传播的风险。此外,还要保持室内环境的卫生,并且要勤开窗通风,保持室内空气的流通。

2、生活管理

在流感高发季节,要做好日常生活的管理。比如规律作息,早睡早起,保持充分的睡眠;多喝水,多吃新鲜蔬菜水果;坚持适当的体育锻炼,都有助于提高人体的免疫力,进而降低感染的风险。

3、疫苗接种

流感疫苗是预防流感的有效措施,可以明确降低流感的发生风险。容易感冒流感或者有流感并发症风险的人都应该接种流感疫苗,比如65岁以上的老年人,患有慢性心肺疾病的成年人及儿童,免疫力低下的慢性疾病患者,需要长时间接触病人的医务工作者等。

4、药物

在紧急情况下,可以采用药物来预防流感。如果自身存在重症流感并发症的高危因素,又没有接种流感疫苗,或者打疫苗的时间很短,还没有产生保护性抗体,那么在不小心接触了流感病人以后,可以服用奥司他韦来进行预防。

预防流感的措施有哪些,预防流感的措施有很多,比如做好个人卫生,并且保持良好的生活习惯。如果有高危风险的人,还可以进行疫苗接种,紧急情况下可以使用抗病毒药物。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答
大家正在搜