可以一起吃，鲜字就是鱼和羊配在一起，这就说明我们的祖先早就知道这两样食物可以放在一起吃。但只吃肉类，营养比较单一。最好配合蔬菜一起吃，作到荤素搭配，合理膳食。
具体如下：
羊肉不能和什么一起吃
1、醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。
2、茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。
3、豆酱。《本草纲目》中记载：“羊肉同豆酱食发痼疾。”豆酱是豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。羊肉是大热动火的食物，与豆瓣酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。
4、南瓜。羊肉与南瓜都是温热食物，一起食用，容易导致“上火”。南瓜性温，味甘，具有补中益气之功效，羊肉为大热之品，具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰之功效。二者皆为补益之品，同时进食，可导致消化不良，腹胀肚痛。
5、西瓜。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。
6、梨。两者同时食用，梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解，阻碍消化，造成消化不良、腹胀肚痛等。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-09-12
羊肉和海鲜一般是不建议一起吃的。羊肉本身属于一种性热的食品，而海鲜绝大多数都是寒凉性质的食物，两者混合之后有可能会导致胃肠功能出现紊乱，出现腹痛、腹泻的现象。而且羊肉和海鲜本身都属于发物，吃完之后有可能会导致过敏性疾病症状加重，或者是引发过敏，所以不建议在一起吃。平时羊肉可以和萝卜、生姜、豆腐一起食用，这样既可以保证营养价值，又不会对人体造成损伤。
第2个回答 推荐于2017-11-24
可以一起吃.鲜字就是鱼和羊配在一起.这就说明我们的祖先早就知道这两样食物可以放在一起吃.但只吃肉类,营养比较单一.最好配合蔬菜一起吃,作到荤素搭配,合理膳食.本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-09-12
健康人群适量同食羊肉和海鲜是可以的，但不宜多吃。
羊肉性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分。
而海鲜多性寒，富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种营养成分，两者在味道上不宜搭配，但在成分上不冲突，少量食用对健康没什么影响，但吃多了可能有以下危害。
羊肉性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分。
而海鲜多性寒，富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种营养成分，两者在味道上不宜搭配，但在成分上不冲突，少量食用对健康没什么影响，但吃多了可能有以下危害。
第4个回答 2011-05-27
因人而异
过敏的人不能吃
长了豆就完了
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