做好自己的工作。对自己的工作保持热情与兴趣，不论是做一名小职员还是身为一位主管，快乐地把你的本职工作做好，就能从工作中得到快乐。
与家人和睦相处。家是永远的避风港，不管你受了多大的委屈，不管你有了多大的成就，家人都能为你分担或与你分享，他们和你一起哭、一起笑。享受天伦之乐，也是快乐的一种。
结交几个知己朋友。有那么几个朋友能和你一起畅谈人生、理想，并为著理想一起奋斗，能在任何时候听你倾诉，能把成功的喜悦与你分享，是何等幸事！把酒言欢，知己万盏难酬！
发展一下个人爱好。只会一心一意地工作还不行，那样的人生太单调。培养一些业余爱好，能让自己的人生丰富起来，比如学学琴、跳跳舞、涂鸦、唱歌，都是很好的事情。
要经常给自己充电。增长自己的见识，多读书，多看报，多学习新的知识，所谓“活到老，学到老”，保持生活情趣与好奇心，才能让自己跟上时代的步伐。
如何才能在工作中找到快乐？坦白的说，现实中大部分人是做不到的，因为这有点自欺欺人，不切实际，强人所难。但至少我们可以做到不讨厌工作，这大部分人应该是可以做到的。不要老是想着工作而工作，你要想到，工作是你生活当中的一部分，也是提高你个人修养的一个环节。人必须要找些事情来做，才有意义的。所以，你自己是为了你自己而工作，而不是为了你老板而工作，这样想，至少你就不会那么讨厌你的工作了，慢慢的你才会喜欢上它。
来源：南方社群
这些人之所以不快乐，是因为他们都做了相同的决定--让别人来控制他的心情！
当我们的情绪因为别人而低落，心情因为别人而变坏时，我们经常会觉得自己是个受害者，既然无法改变现状，就只会抱怨或者是愤怒。我们把原因怪罪于别人，并且想证明这么一点：“我的心情很不好，都是你造成的，你要为此事承担责任！”此时我们就把这一项重大的责任托付给周围的人--要求他们使自己快乐。我们似乎总是承认自己无法掌控自己的心情，只能可怜地任人摆布。其实，这样的人也会使别人不愿意接近，甚至望而生畏。
范仲淹说：“不以物喜，不以己悲”。《圣经》里面说：“常常喜乐，凡事包容，凡事感恩”。其实这些讲的都是同一个道理：不要让你的情绪受外物或他人影响，保持快乐最重要。
如何才能自己掌握快乐的钥匙呢？以下是几点建议：
做好自己的工作。对自己的工作保持热情与兴趣，不论是做一名小职员还是身为一位主管，快乐地把你的本职工作做好，就能从工作中得到快乐。
与家人和睦相处。家是永远的避风港，不管你受了多大的委屈，不管你有了多大的成就，家人都能为你分担或与你分享，他们和你一起哭、一起笑。享受天伦之乐，也是快乐的一种。
结交几个知己朋友。有那么几个朋友能和你一起畅谈人生、理想，并为著理想一起奋斗，能在任何时候听你倾诉，能把成功的喜悦与你分享，是何等幸事！把酒言欢，知己万盏难酬！
发展一下个人爱好。只会一心一意地工作还不行，那样的人生太单调。培养一些业余爱好，能让自己的人生丰富起来，比如学学琴、跳跳舞、涂鸦、唱歌，都是很好的事情。
要经常给自己充电。增长自己的见识，多读书，多看报，多学习新的知识，所谓“活到老，学到老”，保持生活情趣与好奇心，才能让自己跟上时代的步伐。
尽情打扮自己。保持健康的体魄，让自己充满魅力。女为悦己者容，把自己打扮得漂亮点不仅使别人舒心，自己也会有个好心情；男士经常健身，让自己成为所爱的人坚实的依靠，能让自己保持一份自信心……
在平凡琐碎的生活中，我们要学会把快乐的钥匙掌握在自己的手里。
5．有计划地准备问：一辆车四个轮子，没有备胎，而且时刻有抛锚的可能，你敢上高速公路吗？不会，答：除非谁想找麻烦。
一位喜欢炫耀的穷酸诗人乘船过江。当船划到江的三分之一处时，这位诗人突然诗性大发，面对滔滔江水吟起诗来，几首过后甚觉无趣，因为没有人能够欣赏他的诗。于是他问船夫：“船夫，你懂不懂得诗词之美啊？”
船夫摇摇头说：“我哪懂得诗呀！我只会划船！”穷酸诗人叹了一口气：“唉！连诗歌都不懂，你的人生已经去了三分之一了。”
船走到江中间的时候，穷酸诗人拿出一只笛子吹了起来，陶醉在自己的旋律之中。一曲完毕，穷酸诗人又问船夫：“船夫先生呀！你不懂得欣赏诗句，那你总该懂得欣赏丝竹之美吧！”船夫摇摇头说：“我哪懂得音乐啊？我一生只会划船！”穷酸诗人更加不屑地说：“不懂得欣赏音乐，你的人生又去了三分之一了。”
突然间，天空中乌云密布下起大雨，江水暴涨，眼看就要把船给打翻了。船夫跑到船头准备跳下水，这时，他回头问穷酸诗人：“秀才先生，那你会不会游泳呢？”穷酸诗人说：“我这一生饱读诗书，欣赏音乐，哪有时间学习游泳呢？”船夫说：“那很抱歉，不懂诗书和音乐的我人生还有三分之一，而你的人生即将全部失去了。”说完，船夫就跳进了江里。
还有这么一则故事：
森林里的一个傍晚，野狼卧在草地上使劲地磨著牙，狐狸看到了，就对它说：“老兄，今天是周末，天气又这么好，大家都在休息娱乐，你也和我们一起玩吧！”野狼没有答话，继续磨牙，把它的牙齿磨得又尖又利。狐狸奇怪地问道：“森林这么静，猎人和猎狗都已经回家了，老虎也已经睡觉去了，现在没有任何危险，你何必那么用劲磨牙呢？”野狼停下来回答说：“我现在磨牙并不是因为好玩，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。平时我就把牙磨好，到那时就可以用得上，可以保护自己了。”
这两个故事告诉我们，做任何事情都应该未雨绸缪，居安思危。我们的一生会遇到很多意外的事情，在我们力所能及的时候应该尽量不要放弃任何一个学习的机会。这样在危险突然降临时，才不至于手忙脚乱。别以为现在的安逸就代表永远，人生的过程就如同在江河里行船，狂风暴雨不知道什么时候会来。一辆车四个轮子，没有备胎，你敢上高速公路吗？
不要只会纸上谈兵，只会风花雪月，只会吟诗作乐，不要贪图一时的享受，要时时刻刻准备着，掌握一定的生存本领。这样，在人生大海上航行时，即使大浪袭来也不怕，因为你会游泳。
女人一定要喜欢或者爱上一个比自己优秀十倍以上的男人，这样你才能更努力的改变自己，外形，气质，脑壳，事业，你要得到他，得到了，你又怕失去他，结果就越来越努力，即使失去，你的档次已经提高了，这段感情，怎么都是赚。
首先要知道，自我感觉都会很好的。其次请谦虚点。最后，你多做了，别人表功，也没什么关系。因为时间长了，人家依赖你生存，这个现象迟早会暴露出来的。你可以在适当的时候玩玩“失踪”，然后在关键的时刻出来解决问题。这样你的重要性就显示出来了。呵呵！记住：功劳不是靠嘴说出来的，谁信呢？所以，潜伏好，寻找机会再表现！
不管你工作是为了银子还是为了理想，没有乐趣的工作都是艰难而痛苦的。
1.设定目标，获得成就感，乐趣源于成就感。
2.帮助工作伙伴，助人可以获乐。
3.多学习工作中需用到的知识等等，会的越多越有兴趣。
4.自我暗示：语言暗示“我喜欢，我很喜欢”，行为暗示：让他人觉得你在荼中有乐趣并向你表达。
5.多想工作带给你的益处：增加银子，积累经验，扩充人际网路，有事可做，脚踏实地的感觉，获得提升和成功的机会等。
享受工作，问题不在乎你的职位，而是你的态度。 任何事情的结果，都是由你的态度决定的。举个例子，一个超市的收银员，几乎每天都重复著同样的动作，沉闷而没有任何变化。但有一个很特别的员工，他所在的收银卡位，总是最多的顾客在排队。难道是因为他长相出众？当然不是，其实最主要的原因是每一个在他这里付钱的顾客都可以得到一些生活的小提示。譬如；如何让牛肉煮熟而不会韧，喝茶和健康有什么关系，什么食物不能同时吃，等等。超市的消费者大部分都是家庭主妇，不太赶时间，而且想当然的对这些生活知识感兴趣，这些生活的小提示吸引着她们，宁愿多等一会儿，也要在这位收银员这里付款。大家可以想象，如果你是这个超市的老板，你会让这个员工永远做收银员吗？ 要享受工作，最简单的切入点，就是想尽一切办法，做好自己的本职工作，通过自己的努力得到老板的认同，争取更好的职位和待遇。不管你现在的工作是否具有挑战性，是否让你拥有满足感，你要清楚，改变命运的机会是要靠自己争取的。你的工作比别人出色，你的机会就一定比别人多。如果你抱着这样的态度去工作，想象著因你的出色表现而不断被别人认可，你的工作是否会快乐呢？ 大部分的人，都不可能将兴趣作为自己的职业。只有少数人例外，那些职业运动员，歌星，演员，通常都是天生的，注定了要吃这行饭。你生下来没这天赋，或者没人发掘你的天赋。又或者你具有某种天赋却很难转化为职业，都毋需怨天尤人，因为这是再普遍不过的事情。既然不能把兴趣作为自己的职业，那就在职业中寻找自己的快乐。大家都知道如果不能够在工作中找到快乐，从数学的角度看是绝对吃亏的。但事实上，如果我们没有清晰的定位和目标，单纯要追求快乐的工作心态，很难维持长久。作为打工者，工作的最原始动机是赚钱，然后才是积累经验，学习知识，为下一份更好的工作或更高的职位积累本钱。如果大家不能够将自己工作的动机做一个清晰的定位，帮自己确定一个量化的目标，所谓的快乐工作是很难坚持的。一个正常的人必须有物质的开始，才可能有精神的进步。要建立良好的工作心态，真正地享受工作，最简单的方法，就是从物质追求开始。这是人的本性，有了最基本的物质保障，你才有可能追求更高层次的满足、快乐和自我价值的实现。物质的追求，根据自己的实际情况去定位，物质的大小、贵贱并不重要，只要是通过自己努力得到的，只要能让你有足够的满足感就可以，正所谓知足者长乐。但是我们要认清这样一个事实，追求目标的过程中，你必然会面对挫折和失败，从失败中总结经验，这些经验将会是你人生最宝贵的财富。 提高工作的乐趣，就像提高学习的兴趣一样。学生提高了学习成绩，自然可以提高学习的兴趣。在工作中做出点成绩让大家瞧瞧，增加你的满足感的同时，也可提高你的工作乐趣，一举两得，何乐而不为？那么，怎么才能做出点成绩让大家瞧瞧呢？ 最简单，最有效，最直接的方法就是-----模仿。模仿别人成功的方法，模仿别人成功的技巧，是通向成功的捷径。 日本能够在第二次世界大战惨败后迅速复兴，就是把美国的产品拆开来，先模仿再改进，日本的汽车行业就是一个有力的实证。存在就是道理，在别人成功的背后肯定有一些方法，一些技巧是行之有效的。 周星弛成功了，张卫健也继而迅速走红；王菲成功了，陈慧琳也紧随着有了自己的一席之地。宝宝能够学会说话、走路，靠的也是模仿。模仿并不可耻，可耻的是明明知道别人的成功方法却不屑一顾。当然，如果你想要比模仿的物件更加成功，还是要下更多的功夫。 模仿并不难，难的是根据自己的特点，自己的优势，找准模仿的物件，找准模仿的方向。就像中国足球，一会儿模仿德国，一会儿模仿巴西，一会儿又模仿荷兰，到现在，仍旧只是一支九流的球队。再看看日本，一直以巴西作为模仿物件。现在，虽然还不是巴西的对手，但他的实力怎么著都在中国队之上。别人进步了，我们还在原地踏步。 找到了模仿的物件是乐趣，找到了模仿的方向是乐趣，模仿成功那将是更大的乐趣！ 将工作变成游戏，寻找取胜游戏的规则。 不同的行业，我们可以享受不同的乐趣，销售人员可以享受赚钱的乐趣；技术人员可以享受创新的乐趣；职业运动员可以享受竞争的乐趣。于我而言，销售行业的最大乐趣在于收入的无限想象空间。 同一个行业，不同的时期，我们也依旧有很多机会通过寻找行业取胜的游戏规则，继而拥有不同的工作乐趣。就有如一个全新的电脑游戏在我们面前，我们从开始的茫然不知，摸著石头过河，到逐渐的熟悉知道去哪里寻找武器，去哪里能得到提示，再到熟悉整个游戏最终取胜。整个过程无时无刻不充满了乐趣，新鲜是一种乐趣，发现是一种乐趣，每一个小小的突破是一种乐趣，最后的胜利更是一种乐趣。 大部分公司的职业规划，都在帮员工找寻工作的理由和价值，却往往忽略了帮助他们寻找工作的乐趣。员工的效率、公司的收入将会达到共赢