最近想买辆自行车,目标初步定为公路赛车或山地车,可是以前只是骑普通轻便车,骑这种车时腰是挺直的,可以上两种车在骑行时,通常都是匍匐状的,这样时间长了会不会腰痛?能说说以上两种车和普通轻便车的区别吗?(优缺点对比)