不知道你拉肚子有几天了？大便是怎样的？是否有脓血、粘液？如果是每天一次，请注意饮食，不要着凉了，两三天还是没好，建议去医院看看，吃点药，如果腹泻病因加重，一天很多次，有可能是肠炎等疾病。
所以不用太担心，常见的是饮食不卫生，如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
相关腹泻知识了解：
腹泻不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。
肠炎症状表现：粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。个别病人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象。
祝你早日康复！
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