如果天生黑就要内外都要调节了
美白保养品推荐:
晶白精华洁面泡：260/50ml 碧欧泉
晶白精华C+日精华 600/30ml 碧欧泉
晶白精华C+夜精华 600/30ml 碧欧泉
SANA豆乳面膜 价格未知
以上几样是我特别推荐的，美白效果非常明显。SANA豆乳系列也是我很喜欢的，但是要时间比较长，一般去一些卖日本小货的药妆店都可以买得到。如果要美白效果更显著，MM要记得擦防晒哦，不可以偷懒，防晒很重要。
脸部美白很重要但是也不要忘记身体的美白哦，MM如果希望身体也变得白白透透的就要从沐浴乳作起~在这里介绍玉兰油的沐浴乳，有美白因子那款，很好的哦，对晒后的皮肤也有用。介绍一款身体乳液,BODY SHOP的一款玫瑰的身体乳液,个人超级喜欢,这一款乳液不但有美白作用,更会让你变得很有桃花哦!
美白小诀窍：可以买一套去角质的洗澡手套，把身上的死皮去光光，这样皮肤就会有透明感，死皮的清除对皮肤美白可是很有好处的哦
饮食：
薏仁糖水， 杏仁霜，牛奶等都是有美白作用的哦。牛奶建议早晚一杯,豆奶也可以,个人比较偏好豆奶.
平常不要吃太多带黑色素的东西，油炸的少吃。如果MM有喝咖啡的习惯MM要注意了哦，饮用咖啡过多不止会让皮肤变黄黄，连牙齿都会变黄黄哦！
多喝水和吃蔬菜，多运动（室内），这样可以加快黑色素的排除。
如果MM是偏黄的黑皮肤建议MM吃红枣银耳糖水，对皮肤偏黑黄的MM很有用的。
泡面不许吃.
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考