我心情很不好,超级无敌崩溃,我今天史无前例的崩溃,实在受不了了,怎么办?

很多东西我说不清楚,很神奇的很离谱,很多年了,似乎很极端,我实在受不了了,说真的说来话太长了,我大概只能这么说一些,不知道大家能不能听明白,我从18年4月份开始难过的,我那时候总是莫名伤感,你们知道吗,人一直都是很迷茫的,明知道一切都会离去为什么还要留念不舍,大概你们会说你们懂我的意思,你们只是懂一部分,并不是完全懂,之后出现很多非常严重的问题,只能这么说吧,再往后可能就是超越人的境界了,很多东西都是跨越生死的,有的就是说说人死后,因为我之前觉得可能有下辈子什么的,或者如果说没有可能,就是所谓彻底消失,只剩下0,没有了123456789,只有活着才有,但或者只剩123,又不想这样,该想法是在2018/5/7产生,非常极端,后来我就想荒谬的办法或者不正常的办法解决,也是一时可以一时不可以每天或许都有很不高兴的时候,每天都有不同的解决办法,但现在心情很不好,因为我没有办法了,正常的办法没法解决,我自己也没办法,不知道该怎么办,后来我想了很多东西,很多办法解决,但最后还是不行,直到去年,我想了很多东西,找了办法了,但是问题是最后还是不行,不想又不行,这里很长,而且我缓解的方式也很特殊,只是还是不行,一年多,只是我说不出来,想崩溃了就很难受,又想了很多办法还是不行,直到现在越来越难受,都是超越生死的问题,说不出来,如果正常人有我这种经历可能早就彻底疯了,我需要脑电波打印机,把想过的给弄出来,可能大脑想了很多不该想的会很崩溃,但是如果知道我的话可能很多人也会崩溃,这就很无解,而且我家里人朋友亲戚都受够了,我也没有办法,2年多了,都没有说明白,前因后果说不出来,我之前也在网上说了很多奇奇怪怪的问题,而且非常非常的极端,大家都不理解我,只有我自己知道,xkddmd,而且我也真没办法了,说了有时候还会被人骂,什么什么都没有用还要没有用,我要疯了,我不知道怎么办,想想就特别难受,不想也很难受,我之前看过心经之类的,但还是不行,我之前也发过很多类似的问题,但没有一个满意回答,跟写日记一样,但也没办法,我也不知道怎么办,有人说我是严重的被迫害妄想症,怎么办,很多东西没办法说,很长时间了,成年人的崩溃往往是静音的,我现在非常非常的崩溃,特别难受,我也不知道怎么办,我真的很想哭啊!

心情超级糟糕的人不止你一个,这样的情况每个人都可能遇到过。很正常,人们在这个世界上,不可能只有快乐开心,要是没有心烦,没有悲伤,那就突显不出快乐的可贵,那就太平淡了。你觉得你的心情很不好,其实都已经发生了很长时间了,早就应该忘记了,你又何必把这些烦恼的事情放在心里,自己觉得难受压抑过去的就让它过去吧,现在才是最重要的把握现在让自己过得开心一点就好,不要让过去的事情影响了现在的心情
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第1个回答  2020-11-14
心情不好的时候,可以找件自己喜欢的事情来转移注意力,比如出去旅行?跟朋友在KTV里面唱歌,也可以爬爬山...总之心态要好,学会自我调节。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-11-14
你说的情况我们每个人都遇到过,明知道一切都会离去却还是对过去留恋不舍,其实人生的每一个阶段都是一个过程,过去了就不能重来,因此我们最重要的就是享受过程,虽然我们不能留住过去,但可以记住过去的每一个美好的时刻,所以不要想太多,过好当下的生活,想一想未来的事情,人嘛,总是要向前看,不能一直拘泥于过去的事情,活得开心才是最重要的。
第3个回答  2020-11-14
快去医院找一下心理医生吧,你心里的垃圾太多,太重,负荷不了,需要倒一倒了!
第4个回答  2020-11-14
你这是怎么了,为什么有这样的想法呢?是不是遇到烦心事情太多了,千万想开点,再大的事都会过去的,吃点镇静药好好歇歇,出去转转散散心,或者找个亲人诉说一下!
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