[家常莴笋炖乌鸡]莴笋是平常就可以买到的食材,青绿色的颜色很好看,也十分的好吃,十分的爽口,有一次我给家人做了一道家常莴笋炖乌鸡,味道竟然十分美味,家人吃了都赞不绝口,十分喜欢这道菜。想学会这道营养又美味的菜肴,就快来学习一下这道美味的菜谱吧。
主料,乌鸡500,莴笋300;辅料:料酒3枸杞5,姜适量
做法
一乌鸡收拾干净切块
二凉水下锅加料酒煮开捞起,洗净血沫
三姜切片、枸杞泡泡洗净
四乌鸡块凉水下煲里,加姜、加锅盖大火烧开,转小火炖50分钟
五把莴笋洗净去皮切滚刀块
六加煲里炖20分钟
七加盐, 加枸杞
八在炖5分钟左右即可
烹饪技巧
炖鸡一定小火慢炖,不可大火炖,要不鸡肉干柴不好吃最好用瓷器类炖鸡汤,一次性加足够的水炖