运动完腿疼酸，是长高吗

如题所述

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推荐答案 2017-08-23

不是。
那运动时产生乳酸，
积累在肌肉中，
休息一会就好了。
疼时间长，肌肉拉伤。
和长高无关。
但长期坚持运动，
有助于长高。追答

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第1个回答 2017-08-23

运动有点过量，多按摩，按摩，坚持几天就行了

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昨天跳了十个来回青蛙跳,今天起来腿疼,肚子疼,腰疼,正常不?会影响发育...答：你好，不会影响发育的，高强度训练导致肌肉疲劳,乳酸分泌,有酸痛感,甚至无法动弹.按摩+休息+继续轻度的训练就好了。

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