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男,从事健身行业,经常锻炼体质好,容易怕冷和感冒怎么回事?
如题所述
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推荐答案 2017-04-04
体内寒气重 吃凉的喝凉的 各种饮料 水喝的太多 不去生发阳气 不去晒太阳 体内阴寒 要去吃扶阳的药 必须医生开 否则乱吃药害死人
一开始要去吃管脾胃的药 然后才能吃提阳气的
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其他回答
第1个回答 2017-04-04
主要是不注意
第2个回答 2017-04-04
肾阳虚和免疫力下降
相似回答
男生经常锻炼
身体
,经常健身,
但还是
怕冷怎么
办?
答:
应该是体质的关系
,寒性体质的人比较怕冷,平时生活的细节要注意些,少吃寒凉的食物,冷饮冰冻品之类的,晚上注意保暖,还有运动后,更要注意保暖,那时人体比较放松,容易让寒气入侵体内。可以每天晚上泡泡热水脚,对身体很有好处的,平时泡茶喝时,放两片生姜。
为什么
长期健身,
身体强壮了,人却虚了?
答:
(1)基础代谢率降低
。肌肉可以消耗更多热量,肌肉少相对更容易长胖。(2)
很容易受伤
。骨骼需要强壮肌肉的支持和保护,肌肉少更容易受伤。(3)掉力量。肌肉是运动系统重要组成部分,肌肉少就是掉力量。(4)肌肉松弛皮肤老化。肌肉和皮肤是个人形象的重要保障,肌肉少影响体型和精神状态。(5)体质变差...
身体总
怕冷,
医生检查说是属于
阳虚
,要如何调理呢?
答:
多人在日常生活中经常会出现怕冷、手脚冰凉、尿频、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等现象,
认为是因为自己工作太累导致的
。其实不然,可能是因为您是
阳虚
体质。该怎么办呢 1、饮食调节:平时可多食牛肉、羊肉等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶。少喝冷饮喝凉茶、忌吃雪糕、冰淇淋...
我
怎么
会特别
怕冷
呢
?经常运动
的我。
答:
●女性如果经常出现冬天脚
怕冷,
可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片(热水和米酒的比例1:1的)。冬天在看电视时或下班休息后使用,有助于改善女性怕冷的现象。做做运动不
怕冷
天气冷的时候,吃得多、动得少,很容易让多余的脂肪囤积在体内,此时可以多做
运动,
不但可以消耗过多的脂肪,还能加强...
大家正在搜
怎么样锻炼身体不怕冷
身体怕冷怎么调理最好
怕冷体质怎么最快改善
怕冷怕热是什么体质
怕热不怕冷是什么体质
经常锻炼的反而怕冷
经常锻炼还是怕冷
锻炼能改变怕冷的体质吗
锻炼身体不怕冷
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