乾隆皇帝，清高宗爱新觉罗•弘历，清朝第六位皇帝，1711年9月25日出生，1799年2月7日逝世，享年88岁，是中国历史上最长寿的皇帝(有说法称，南越武帝赵佗活了100多岁，比乾隆尝试。不过，他在南越自称为皇帝，严格意义上不算是中国正统朝代的皇帝，所以没有将他列入)。
乾隆在1736年登基，1796年退位，在位60年，在这期间的他在多个方面都有卓越的政绩。
在政治方面：乾隆派兵西征准噶尔，平定了大小和卓叛乱，并在平定后通过改土归流，使维吾尔族人的伯克阶层转变为清朝官吏身份，并减轻了当地的沉重赋税、苛捐杂税，进行水利灌溉等，巩固多民族国家的统一，推动了新疆地区经济的发展。
在文化方面，他颁布诏令进行《四库全书》的编撰，对中国古籍进行大规模辑佚、校勘，对后世文化产生重大影响(利弊可能都有)。
在经济方面，摊丁入亩，奖励垦荒，人口不断增加，社会经济稳定发展，是清朝国力最鼎盛的一段时期，呈现“康乾盛世”。
不过，他大兴文字冤狱，对中国民间许多书籍被禁或被毁，是对中国古代文化的摧残和禁锢。同时还六下江南，南巡规模浩大、消耗大量国力财力。此外，可能喜好臣子的阿谀奉承，重用了以和珅为首的许多贪官。
关于为什么乾隆那么长寿，一方面因为基因比较好，他的母亲孝圣宪皇后享年86岁，寿数之高在历代皇太后中也是较为少见的。
另一方面也因为他养生有道，在祖父康熙长寿经验基础上，总结出“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补”十六字养生诀窍，意思大致是多做深呼吸、多运动、按摩保健、根据天气和时令变化来调节饮食，多吃蔬菜少吃肉。怪不得在1793年(他83岁)时，英国使臣对他的印象是：动作敏捷、风度翩翩，总是笑眯眯的。
乾隆皇帝是历史上寿命最长的皇帝。历朝历代，短命的皇帝很多，为什么乾隆在众多的帝王中能成为最长寿的呢？这与他的基因，心态，和养生之道密不可分的。乾隆生于1711年9月25日，是清朝第六位皇帝。在位60年，他开创了乾隆盛世的局面，在历史上留下了光辉的一页。
乾隆皇帝的生母，就是寿命最长的皇太后， 她活了86岁。开创了皇太后寿命最长的先例，
乾隆心态比较好，特别到了晚年，脸上总是挂着笑容。他喜欢玩水，曾六下江南，游遍了祖国的名山大川，还把江南的美景，呈现在圆明园，供其欣赏。
乾隆有他自己独特的养生之道，重视养生。在饮食方面非常讲究。合理地安排饮食，还经常运动，根据季节的变进补。到了老年，动作敏捷，头脑清醒，非常健康，成为中国历史上最长寿的帝王。