如何养成一张没有痘痘的脸？

Question

如题所述

Answer 1

如何让皮肤不长痘痘，从以下几个方面多加注意，就可让脸部保持光洁，不会有痘痘生长。首先生活中要做到不要吃辛辣、油炸和高热量的食品，这类食物可增加体内毒素蓄积，诱发痘痘的出现。

其次每天坚持多喝水，养成良好的排便习惯，有助于清理肠胃内的毒素，防止痘痘的发生。抽烟可造成微血管管壁受损，血液中毒素堆积，皮肤细胞复氧率降低，导致肌肤愈合功能下降，容易诱发痘痘生长，因此戒烟会有效防止痘痘的发生。

Answer 2

想要养一张，养成一张没有痘痘的脸，第1步就是要控制住你的油性皮肤，因为痘痘的形成就是油性皮肤造成的，所以说要第1步就是买一款控油祛痘的产品，再就饮食上要注意吃，不要吃辛辣刺激的不要熬夜上火

Answer 3

先要养成一张没有痘痘的脸，首先尽量是不要化妆，因为化妆品对皮肤也不是很好。

Answer 4

早睡早起 作息规律 保证正常的洁面 多吃水果蔬菜
对应的补充一些维生素

Answer 5

不要养成一种没有痘痘的脸，那么就必须每天都吃清淡的食物，要饮食比较平衡，另外要有睡眠规律，不要有太大的压力，每天要有乐呵呵的生态