可以到劳动仲裁，劳动保障部门照申请政府的援助，起诉的话适用工伤制度。不需要强硬的证据，只需要有几个工友证明和用工方有关系就好，当然，能有更可靠的证据那更好。起诉可以申请法律援助，也可以到律师事务所请律师，请律师的费用要自己先垫付，但胜诉后由用工方付，法律援助不需要出钱。
法律分析
工地受伤，可以直接起诉也可以是到当地劳动部门申请工伤认定，工伤认定后可申请伤残鉴定，之后申请劳动仲裁要求用人单位赔偿，如果不属于工伤或劳动部门作出不受理决定，则直接到当地法院提起民事诉讼，要求赔偿。要就工伤赔偿问题向人民法院提起诉讼，需要备齐下列材料并经过下列程序才可以起诉：必须先要申请工伤认定，在工伤认定行政部门认定为工伤后，凭工伤认定决定书，后认为伤情严重的，还要申请劳动能力鉴定，获取劳动能力鉴定结论书；凭认定工伤决定书、劳动能力鉴定结论书、病例资料等证据，向劳动合同履行地或者用人单位所在地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，履行工伤待遇赔偿的前置程序；如果劳动者对劳动能力鉴定委员会的裁决结果不服，可以自裁决书送达之日起十五日内，备齐认定工伤决定书、劳动能力鉴定结论书、仲裁裁决书、相关病历资料及本人身份证和用人单位企业信息等作为立案必备材料，向人民法院提起诉讼。
法律依据
《工伤保险条例》第十四条 职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：(一)在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的;(二)工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的;(三)在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的;(四)患职业病的;(五)因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的;(六)在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的;(七)法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。
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