冬泳的人不冷吗?什么原理?

Question

如题所述

Answer 1

　　在下水的时候，会感觉到冷的。37度体温的人体突然受到6至8度冰水的强剌激，先是手脚发麻生疼，手脚因距离胸腔这个身体热能发源地最远，冬泳受到冷剌激时。立即关闭散发热能的血管。手脚得不到热能的供给，据有关专家测定，冬泳时人的手脚温度往往会降到与水温相同的温度。因此会感觉最冷。随后头冷的发疼，冬泳是在强冷环境下的体育活动，在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管会发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，冬泳的冷应激首先使人体血管先收缩后扩张，从而增强血液流动的速度，加速血液循环，使全身血流更加通畅。再后人的呼吸变得越来越急促，身上如万把钢针剌入肌肉一样。这种困难期大约在一分钟左右，游到一定的时候，随后身体便冻得麻木了。这是冬泳最艰苦的时间段，这是最考验人的时间段。过了这个时间段，紧张感随之消失，动作与呼吸也变得越来越协调。上岸后，浑身上下一片通红，身体反应强烈。
　　不适合冬泳的人：

　　患有较为严重的心脏病、较严重的高血压病、肝炎、较严重的肾炎、较严重的胃溃疡等疾病的人，不宜进行冬泳运动。在身体不适应的情况下，冬泳也许会加重病情。
　　中耳炎患者不能游泳，以免水进入耳朵不易排出，造成中耳穿孔。中耳炎治愈后游泳时要戴上耳塞，不能让耳朵进水。
　　还有，为了保持大家身体健康，患有传染性皮肤病的人、以及患有任何传染性疾病的人，也不适宜游泳。这是为了阻止传染病的蔓延。
　　另外，为了安全，患有癫痫、精神病的人也不宜进行冬泳运动。
　　研究表明，有三种人群不适合冬泳：16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊，不适合冬泳；精神不健全的患者由于缺乏自控能力不适合冬泳；另外，经医生检查，患有严重器质性疾病如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不适合冬泳。

Answer 2

冬泳前要做准备活动，可以起到身体内发热，而皮肤表面降温。在空气中皮肤散热慢所以并不感觉特别寒冷，等皮肤温度降下，尤其感觉腋下不再热，就可下水，这时感觉并不冷。下了水当然冷，但也晚了。冬泳后的舒服感会让你继续下去。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

冬泳人也怕冷，最起码下水之前有点顾虑，但从水里出来到冲淋浴时的快感，会让你信心大增

Answer 4

冬泳能最大可能地促进心血管功能，加大机体新陈代谢，提高血流量，增强血液循环。能更好地适应低温环境，增加人体抗寒能力。

Answer 5

冬泳之人也怕冷，而且更加敏感，之所以能在冰水游泳，全靠体力毅力拼搏力。