第2个回答 2015-07-05
肥胖者做60分钟的电气石养生保健,大约消耗掉600卡路里的热量,排出约1公斤的汗水,相当于慢跑10公里所需的能量,体内细胞有静止提高到3000倍的摩擦,起到静坐而剩似运动的排汗量,尤其适合现代人的轻松健身理念,而这1公斤的汗水,包括了体内各种不同的排泄物其中有大量过剩的皮下脂肪,常做电气石养生保健可有效达到减肥目的。
汗蒸是让浴者悠闲的或趟或坐在汗蒸房内,利用纯天然宝石材料放射出的对人体有益的元素,使身体大量出汗加速血液循环,使得沉积在体内的杂质或废物,随着汗水排放出来,以达到深层排汗,加快新陈代谢和养颜美容的效果。
第一次最好2天去1次,以后可以一星期2次