方法如下：
1、拇指与食指交替扫弦法：左手按要求按好和弦，右手的拇指与食指交叉呈“十”状（交叉点为食指第一关节），其余手指自然弯曲。在这个预备姿势中要注意:拇指与食指不要紧紧捏在一起，以免影响扫弦动作的灵活。右手的手腕及各手指要绝对放松，任何细微紧张都会使技术动作呆板、僵硬。
2、拇指与食指扫弦时有各自的分工：食指负责向下扫，拇指负责从高音弦向低音弦扫。在上下扫弦时，要以腕关节为轴，腕部必须有弹性（类似煽扇子的动作），食指与拇指在触弦时应尽量避免与弦垂直，而是呈一定角度约45度触弦，这使指甲在通过琴弦时更加流利、顺畅。
3、大拇指扫弦：手指自然伸展，略呈弧形，所有反弦动作都用大拇指完成，这种手法扫弦声音丰满，整体性好，缺点是一来一回音色不够统一且亮度较差。
扩展资料：
练习要领
1、力量。
扫弦要比较用力，有了力量，才会有速度。速度快了扫出来的自然是一个声音．有人可能会问，当我要轻声扫弦的时候该怎么做？很多人会进入一个误区，以为少用力就可以发出轻的声音．这是错误的，用力小了，速度跟不上，会使扫出来的声音变的嘈杂难听。正确的应该是控制拨片的位置，当要扫轻声的时候，拨片离弦稍微远点，保持相同的力量和速度，这样就可以既保持了声音的干脆又扫出轻的声音。
2、扫弦建议用软的拨片。
民谣扫弦不同与电琴．在民谣扫弦的时候，手腕放松，轻拿拨片（不能用力，否则扫出的声音嘈杂），用前臂带动手腕扫弦。而不是单纯的用手腕．可能在开始练习的时候，拨片容易掉，这不要紧，只要坚持练习就可以了。
参考资料：百度百科-吉他扫弦
扫弦主要是两方面，一个是音色，一个是节奏。
一、音色要均匀清亮
1、音色如果太硬可以调整食指指甲接触弦的面积，面积越大，音越柔和。
2、扫的时候要干脆，接触弦的时间不能长。
3、手放松，就像在甩手一样。
4、左手和弦要按紧，不然会有杂音。
5、边扫边调整右手的角度，达到最佳效果。
6、坐姿端正，全身不要紧绷，扫的时候整体上觉得自己很潇洒。（可照着镜子练）
7、左手可用制音的方法，即轻压和弦，右手扫闷音，也能听出是否均匀。
二、节奏关键是情感，把握了情感你也就能控制节奏
1、照谱扫弦的时候，不要全部按它写的弹，就是说不要它说上就上，它说下就下，你自己凭感觉去扫，书只有参考作用。
2、不要一味扫六根弦，要学会时上时下。对初学者来说，这主要是由音的高低决定的。
3、脚踩拍子，从最简单的节奏型扫起。
4、听MP3的时候，注意架子鼓的节奏，很有启发性。比如在高潮快来的时候，可学着到5，6弦反复向下急扫来衬托气势。
5、学着边扫边加入一些单音或和弦，这在使用拨片时更重要。也要学着加入一些大拇指和食指的琶音。
6、多看高手扫弦，偷学他们的技巧。
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上扫，下扫细节讲解，小哥哥用实战演示扫弦技巧