能！ 具体来说，枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C，特别是类胡萝...。可以。 清心、明目、养血 、补肾、养颜等。。可以，有补血补气清肝明目的功效。枸杞20粒，红枣3粒，龙眼3-5粒即可，红枣最好在锅中干炒一下再泡茶效果更好。。不影响药效 其实我也非常喜欢吃桂圆干 最喜欢还是摘下来的桂圆 可是鲜果桂圆吃多了 容易上火 而桂圆干就不错了 吃很多也没事 哈哈。龙眼指鲜果居多，南方人特别产区人叫法 桂圆本指果肉干，但是北方人也叫鲜果为桂圆 龙眼干和桂圆干都指带壳的果干，但是也有不少北方人将果肉叫桂圆干 叫法叫混了。您好，一般干龙眼适合煮粥、糖水、炖汤喝，跟您说一下做法： 一、桂圆煲鸡汤 材料：柴鸡1只（约1000g），干桂圆30粒，冰糖5g，盐1茶匙（5g） 做法 1、柴鸡宰杀后去毛和内脏（鸡胗、鸡心和鸡肝留下），用流动的水冲洗干净，剁成大小适中的块。干...。桂圆干(龙眼干)能护眼，对电脑族、眼睛干涩等患者来说，每天喝能够明目。桂圆和枸杞都是补血的，桂圆入心经，枸杞入肝经肾经，可以一起泡。 “桂圆茶”的材料是：12颗桂圆干、4颗红枣和一小撮枸杞。做法很简单，红枣不必浸泡，用小刀划上十字;然后...。可以泡水喝 加入菊花可以 清肝明目 所以 建议你加点 这样可以把药效中和起来 身体比较充分吸收 同时 玫瑰花 枸杞 桂圆 和 红枣 泡水服用还可以改善睡眠质量 不过不宜在晚上喝 同时 还具有治疗心脾两虚的功效 但是 正在感冒发烧、身体有炎症、腹...。其实只要吃了就有它本身的营养，只是吃法不一样会有不同的功效而已。我喜欢用元肉洋参炖鸡汤，作用：补血补气，美容。还有元肉、沙参、蜜枣、红枣、党参、各适量煲糖水吃，作用：润肤，益气、补血气、美容，排毒，清润。想简单点还可以直接元肉...。桂圆：是没壳去核后的干龙眼肉，有壳没去核的叫龙眼干，煲桂圆枸杞汤用的桂圆是采用超市买的那种桂圆（即没壳去核的），如果买的是龙眼干，就要先去壳与核后才放进去煲的，用桂圆一般放十至十五粒，如果是龙眼干可适当加多十颗八颗！
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