第1个回答 2014-04-21
现代上班族难道只能「坐」在办公室里工作吗？美国1项最新的研究更指出，站着比坐着对身体更有益处，越来越多人美国人开始「站」着工作，市面上还出现了经过特殊设计，让人能「站」着工作的办公桌，不过美学者反应两极。 根据最新的《流行病学期刊》的研究报告指出，坐太久不利身体机能运作，研究人员表示，坐着会让生理反应暂停，像是在血管内负责清除坏脂肪的酶，效用会受到影响，而只有在身体站立时较能充分发挥作用。其中，久坐不仅容易导致糖尿病、肥胖、与心脏病等疾病，数据更指出，1天坐着工作超过6小时的成年人，低于3小时的成人，死亡率至少高18％。 美国全景脊柱骨科中心医师阿佳瓦拉表示，站着工作可避免背部承受压力；梅约诊所内分泌医师莱文更积极奉行站着工作，他表示，人类生下来就是站着行动，包括走路，而且站立有促进新陈代谢、燃烧多余热量、促进胰岛素降血糖、降低胆固醇等优点，站着好处多多。 不过，像是有上班族也会反应站着会使小腿肿胀，美国康乃尔大学人体工程学教授海契表示，站着工作会使女性静脉曲张现象增多，而且心脏必须更用力，才能让血液顺利流到心脏，如此会增加心脏负担；也有学者认为长期站着可能反而会使背部负荷而受伤。 美国开始风行站着上班，「美国在线」（ＡＯＬ）位在维吉尼亚州杜勒斯的分公司，已有多达1成员工采用新型办公桌，此种桌子可以调整桌面高低、方便让人站立工作，1张要价台币2万多元仍供不应求。 医师表示，久站和久坐一样都不好，长期坐着上班的民众，最好利用午餐起来走动，而且应避免坐时姿势不良。
第2个回答 2014-04-21
长期站立易患的职业病是 下肢静脉曲张 。 下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一，因为长期站立致下肢血回流心脏缓慢（下肢血液循环障碍），过多的静脉血滞留在下肢致静脉曲张。 原发性静脉曲张患者早期多无局部症状，逐渐发展可出现以下临床表现。 1．患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。 2．患肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或团块状，站立时更明显。 3．肿胀：在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者小腿下段亦可有轻度水肿。 4．并发症： (1)皮肤的营养变化：皮肤变薄，脱屑、瘙痒，色素沉着，湿疹样皮炎和溃疡形成。 (2)血栓性浅静脉炎：曲张静脉处疼痛，呈现红肿硬结节和条索状物，有压痛。 (3)出血：由于外伤或曲张静脉或小静脉自发性破裂，引起急性出血 在预防上的话，最好不要穿底太硬，跟太高的鞋子，最好在晚前用热水泡泡脚，还可在床上将二脚抬高十几分钟，都有一定的好处。如果你是女性，可以穿高弹力长筒袜，无数临床实验证明，高弹力长筒袜对下肢静脉曲张都有很好的预防和一定的治疗效果！本回答被提问者采纳