女人血热吃什么蔬菜和水果，哪些食物是凉血的，常见的食物中凉血的食物都有哪些，要全面的，不要复制的

Question

如题所述

Answer 1

血热适合于服用凉性的食物，不宜食用热性的如辣椒，花椒，肉桂，牛羊肉，火锅等。<br><br>适合食用的食物有，绿豆，红豆，西瓜，苦瓜，黄瓜，青菜，白菜，鱼，鸭，豆腐，梨子，荸荠，藕等。

Answer 2

山药、木耳、绿豆、海鲜还多也都是凉性的（说不出书名），梨本回答被网友采纳

Answer 3

我知道吃一些芹菜可以降低血压，血热就不知道了。

Answer 4

麦冬，芦根，泡水

Answer 5

怎确定是血热追答

？