抽烟需要把烟咽下去吗?不是来听劝的。

我说的咽下去是指像喝水那样喉结要动的,正常呼吸不用下咽啊,抽烟要吗?

抽烟需要把烟咽下去。

1、吸烟前要补充足够的水分

水是焦油的克星,可以将人体在吸烟过程中产生的各种有害物质通过尿道排出体外。身体处于缺水状态时,心肺脾肾等器官均无法正常的发挥功能,若此时吸烟,会加重吸烟对身体的伤害。所以在身体处于缺水状态时,最好不要吸烟,可以尝试养成先喝水再吸烟的习惯。

2、一支烟要一次性吸完

有些人为了减少自己的吸烟数量,一支烟分成好几次吸,每次就吸两口过个瘾,以为这样可以减少对身体的伤害,殊不知这样吸烟对身体的伤害更大。

烟被掐灭后会形成炭化烟,而炭化烟含有更多的焦油和有害物质,对身体造成的伤害更大,所以说,要么就忍住不吸,要吸就一次性吸完。

扩展资料:

吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质,香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为:

1、醛类、氮化物、烯烃类,对呼吸道有刺激作用。

2、尼古丁类,可刺激交感神经,让吸烟者形成依赖。

3、胺类、氰化物和重金属,均属毒性物质。

4、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质,均有致癌作用。

参考资料:百度百科-吸烟

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-11
不咽下去就是抽假烟了。
很简单,你吸烟吸半口气,烟包在嘴里,不吐气,再继续吸气,烟就到肺里去了。

你是这个意思哦。。。
不需要,不如同进食或喝水那种咽,只需要吸气把烟带入肺本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-11-24
吸烟时可以慢慢悠长的吸入,然后再把嘴唇闭着,因为口鼻是相通的,然后再从鼻子里慢慢喷出来,不用一定要咽下去。希望我的回答对你有用,谢谢!
第3个回答  2010-11-26
喉结不用动,直接吸进去.
上面的都不是很懂抽烟……
烟首先吸入口中,然后用鼻子呼下气,再将口中的烟慢慢往外吐,吐出的烟会往上走,这时你的鼻子吸进去(像吸空气一样吸进去,喉结不用动),进入肺中打个圈再出来。
开始不会,可以慢慢练,对着镜子练。
第4个回答  2010-11-24
吸一口烟(刚开始可以吸一小口),在略微张开嘴吸气(这样烟就进了肺里面),在缓缓吐出。如此重复。开始的时候,可以一支烟只如此重复三遍,其他的吹着玩(要不你受不了的)。我已经成功教会了我们宿舍的所有人。(注:吸烟有害身体健康)
相似回答