第一个原因：长期保持坐姿
现在很多的女孩子每天坐着时间都很长，特别是学生党和办公室工作的女孩子们，一天下来几乎都是坐在座位上面没有动过的，有的女孩甚至连午饭都是在课桌或者办公桌上面吃的，吃完之后就继续坐着工作或者学习。经常长时间的保持坐姿，容易导致下半身一直处在一种血液不流通的情况下，因此造成双腿粗壮臃肿。
第二个原因：不注意腿部保暖
很多女孩子都不怎么注意自己腿部的保暖，甚至经常在冬天的时候也穿着小短裙，让双腿在寒风中瑟瑟发抖。长期让双腿处于低温状态下，容易让腿部的血液循环变差，导致双腿变粗。因此，女孩子们一定要注重自己的腿部保暖，觉得冷的时候一定要穿一条保暖点的裤子，或者是盖上一个小毛毯。
第三个原因：站久后没有进行腿部按摩
有的女孩子因为工作的关系，常常需要一站就是一整天，这个时候腿部的肌肉就会变得非常的疲劳酸痛，特别是在穿着高跟鞋站了一天的时候。如果在站了很久之后，没有对腿部进行适当的按摩来帮助腿部放松的话，就很容易会让双腿越来越粗壮。
第一，腰细腿粗什么原因造成的呢?、不喜欢做运动或讨厌走路，在椅子上一坐就是一整天，下半身不变胖都很难。忍受低温，双脚冰冷冷。如果漠视不管，下半身血液循环就越变越差。只要一觉得冷，马上用围巾、毛毯保暖，脚边放个小暖炉也很适合。喜欢翘脚，经常跷二郎腿，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。常穿不合脚的鞋走路，鞋子太挤脚，压抑脚步神经及腿部的血液循环。第二，午餐每天都在办公桌前解决，连饭后经常坐着不动。爱喝冷饮，喜欢吃重口味食物，有便秘困扰，却也不调整饮食和作习来解决问题，很少去洗手间。在喝水多但上洗手间次数少的情况下，容易造成下身肥胖，喝进去的水就会慢慢转化为脂肪。站姿不正确，或习惯把重心放在某一边，站一整天后没有适时按摩小腿。一些人觉得自己小腿线条不太完美，想通过细高跟鞋来拉长小腿，但由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻。
腰细腿粗什么原因造成的?通过以上内容的了解我们就可以找到原因，要想及时的得到纠正就要进行一些运动，骑自行车除了可以锻炼身体，更是能减肥，特别是减肚子的赘肉!还能锻炼出腹部的肌肉!骑自行车的时候，全身大部分肌肉都参与其中，这样就能消耗体内的脂肪，从而减轻体重。但是在骑自行车的时候，要注意不要骑太快，以免肌肉拉伤!建议在周末的时候，可以到郊外其自行车，还可以呼吸新鲜的空气。
腿进去了，腰肥一大截。按腰围买吧，腿又进不去。
最讨厌买裤子了！只有松紧带能拯救我。。
我一直在等哪一天这个情况会转换一下 如果腰粗了穿衣服可以挡住，吸一吸肚子也行 但是 腿粗了就真TM挡不住了啊！ (哇的一声哭出来…)
腰细腿粗 就是腰细胯宽 胯宽就是屁股肉多，圆，翘 就是腰臀比小，就是腰细屁股翘，可能看起来比较性感。 我不知道别人怎么样的，反正我是这样的。 不喜欢的就当我是胡扯吧！
自从发育以来，穿裤子都是欲哭无泪，腰围合适，腿套不上，穿裤子不忍直视，穿裙子没人说我胖，穿裤子直接辣眼睛。身高170，大腿围62。运动过，节食过，从大号梨变小号梨，但是，还是梨，108斤的时候，腿还是粗壮健硕，上身已经是平胸了。要胖先胖腿，要瘦先瘦胸。作为家族遗传，我对减腿已经彻底死心。
梨型身材最大的问题就是屁股有腿粗，但一个巨大的优势就是有腰呀，姑娘们，有腰屁股大这种性感犹物式的身材是多么美好，好生羡慕呀。
话说回来，除开最完美的沙漏型（X型）身材之外，其它四种如H型、A型、Y型和O型在穿衣搭配上都更需要扬长避短。
梨形扬长就是---细腰，细腰。一切向腰看齐就对了。
避短呢---藏臀、尤其是藏腿。
最适合梨形身材的莫过于裙子了，最好是有腰线的连身裙，还有，一定是要高腰。
梨型身材最大的问题就是屁股有腿粗，但一个巨大的优势就是有腰呀，姑娘们，有腰屁股大这种性感犹物式的身材是多么美好，好生羡慕呀。
话说回来，除开最完美的沙漏型（X型）身材之外，其它四种如H型、A型、Y型和O型在穿衣搭配上都更需要扬长避短。
梨形扬长就是---细腰，细腰。一切向腰看齐就对了。
避短呢---藏臀、尤其是藏腿。
最适合梨形身材的莫过于裙子了，最好是有腰线的连身裙，还有，一定是要高腰。梨型身材最大的问题就是屁股有腿粗，但一个巨大的优势就是有腰呀，姑娘们，有腰屁股大这种性感犹物式的身材是多么美好，好生羡慕呀。
话说回来，除开最完美的沙漏型（X型）身材之外，其它四种如H型、A型、Y型和O型在穿衣搭配上都更需要扬长避短。
梨形扬长就是---细腰，细腰。一切向腰看齐就对了。
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避短呢---藏臀、尤其是藏腿。
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梨形扬长就是---细腰，细腰。一切向腰看齐就对了。
避短呢---藏臀、尤其是藏腿。
最适合梨形身材的莫过于裙子了，最好是有腰线的连身裙，还有，一定是要高腰。
今天去海边啦，终于把短裤穿出去啦！
好像很多小伙伴很喜欢那条短裤嗷，
这是我唯一一条短裤（虽然从来没好意思穿出门）
这是我拍出来最满意的图，满意到万年不评价的我跑去贴了买家秀，夸这个扭曲的镜子，本来是买到了劣质货，但是阴差阳错能把人腿照得特别细哈哈哈哈哈所以每天在这个镜子前自我陶醉
划重点！镜子是扭曲的！扭曲的！