如何戒网瘾？

Question

如题所述

Answer 1

我有亲身经验：
1
先要有坚定的信念，反复对自己说：为了自己，我要戒掉网瘾！
2
严格控制经济支出，可向亲戚好友寻求帮助；
3尽量远离电脑或网吧，不去想上网的事；
4
转移兴趣，我就通过看书，打乒乓球来戒掉网，你可选一些你喜欢做的事（排除上网，呵！）；
5
制定目标，并适当给予自己一些奖励；
6
叫朋友帮忙监督，也可与好友打赌。
真诚的希望你摆脱网瘾的困扰！