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三天不吃饭,只喝水。可以减肥吗?能减多少斤?反弹吗
如题所述
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推荐答案 2014-09-24
可以,大概减1斤,但很伤身体。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://00.wendadaohang.com/zd/nBDBjj00BnIjjZIDenT.html
其他回答
第1个回答 2014-09-24
反弹、可瘦4一6斤、
第2个回答 2014-09-24
能瘦,3天瘦的只是水份,继续吃还会胖的
追答
要控制饮食
适当yun dong
第3个回答 2014-09-24
可以是可以,只是以后你也别吃了啊?那样才可以瘦
第4个回答 2014-09-24
减肥前几天都是虚瘦 你这样减肥胃会坏掉就在也不用减肥了
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只喝水不吃饭真的
能减肥吗?只喝水不吃饭
减肥有危害吗?
答:
也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪
,加上肠胃是空的,相比开始减肥前的体重,自然能瘦3-5斤。4、温馨小贴士只喝水不吃饭是不健康不现实的减肥方法,多数人可以坚持1天,一般不会超过3天,因为饿太久人会出现头晕眼花,四肢无力,胃痛流口水,做什么都不来劲,满脑子都是饥饿信号。5、只喝水不吃饭...
如果
三天不吃饭只喝水能瘦多少斤?
答:
研究表明,三天内完全禁食,只饮用水或无糖咖啡,
可能会导致体重显著下降
。根据你的经验,你在这段时间内减少了大约八斤的体重。然而,一旦恢复正常饮食,体重通常会迅速反弹,可能回到原有水平,甚至增加四到五斤。这意味着,尽管短期来看有明显的减重效果,但大部分的体重减轻可能只是暂时的,大约只有一到...
三天只喝水可以瘦
几
斤
答:
一整天只喝水,肠胃中的食物会被清空,加上没有摄取盐分,身体会出现轻微脱水,
这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤
。1公斤脂肪能分解供能7700大卡,普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡,三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪,加上肠胃是空的,相比开始减肥...
三天不吃饭只喝水能瘦多少
答:
三天不吃饭
只喝水
一般是瘦不了几
斤
的,反而会影响到身体的健康,主要是
三天不吃饭,
是会感觉到四肢无力以及头晕嗜睡的情况,而且会让我们感到脸色苍白以及身体不适的情况,需要大家选择正确的
减肥
方法。减肥最好是通过控制饮食,但是要三餐定期,并且在平时要坚持运动,保持每天都有一个小时以上的运动时间。
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