一般枕头的尺寸是多大?

如题所述

当前睡觉枕头有:单人枕头、双人枕头、儿童枕头,不同形状的枕头有不一样的尺寸。

1.单人枕头常见的尺寸在40cm*70cm或者是38cm*63cm;

2.夫妻双人枕头常见的尺寸在47cm*120cm或者是47cm*150cm;

3.儿童枕头常见的尺寸有30cm*46cm,30cm*50cm,38cm*58cm,25cm*40cm等。

如何选择枕头

1.高低度

必须能够保持S字型的"生理曲线"的高度。因个人的身体厚薄度而异。最好是能调节高度的枕头。

太高:造成脖子酸痛、肩膀僵硬、打鼾、脖子的皱纹。太低:造成头痛、肩膀僵硬、头晕、脸部浮肿。

2.形状

枕头的形状有许多种。睡眠品质及起床时的肩颈舒适感取决于所选的枕头形状。一般来说,枕头形状分为

一般型:以羽毛材质为主,形状为长方形。中央厚实,使用后高度会下降为其特点,可复数个搭配使用。

波浪型:最常见在低反发枕。颈部位置较高,到头部位置逐渐降低高度,稳定性较高。

3.大小

挑选枕头的大小与年龄、体型、翻身的频度、搭配的寝具有关。每个人的需求不尽相同。枕头的宽度一般来说与肩膀同宽即可。所以43*63的大小为最多使用者选用的尺寸。

50*70:比一般枕头较为宽大的尺寸,较常使用于旅馆或饭店。适合喜欢枕头包覆感的使用者;同时因尺寸较大,相对来说睡起来的感觉也比较高。

4.软硬度

软硬度取决于个人喜好,通常是以枕头的"材质"来判断。需要确实支撑头部重量,及能防止头部摇晃的软硬度。

太硬:造成就寝时不舒服感、肩膀僵硬、肌肉痠痛。太软:造成头部下沉、呼吸不顺。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-03-29

40厘米*65厘米。

枕头是一种睡眠工具。一般认为,枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。而枕头被分为单人枕、双人枕头、儿童枕头三种,不同大小的枕头,它们的尺寸就是不一样的。

一般枕头的标准尺寸为:40厘米*65厘米。由于现在的枕头款式是比较多的,所以很多不同款式的枕头尺寸也是有不同的。单人枕头尺寸是470mm*740mm,双人枕头尺寸是470mm*1200mm或者是470mm*1500mm,而儿童枕头常见的尺寸有300mm*460mm,300mm*500mm,380mm*580mm,250mm*400mm等。

在选择枕头的时候,一定要以稍长为宜,枕头的长度应够睡眠翻一个身后的位置,成人枕头一般为70cm-74cm。枕头不易过宽,过宽则超过头颈部关节,肌肉易紧张,以45m-48cm为宜。在现在枕头的时候,还要购买适合自己使用的枕头高度,一般医生建议患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕;患低血压、贫血的人则需要睡低枕。枕头过高或过低都对人体健康不利。

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第2个回答  2017-06-15
一般成人的长70cm-74cm,宽45m-48cm为宜。
再者现在市面枕头款式样子较多选取时,最好以2比1的规格选取。
现市面主要的有硅胶、记忆棉、荞麦。以前的石头枕头、木枕头已经退出市场。选取时最好去实体店试枕一下,选合适自己的才是最好的。
第3个回答  2014-12-11
一般枕头的话就是48cm*74cm*11cm这个样子,我用的乐休 药方枕是那种凹槽型设计的,尺寸是57cm*37cm,高度是根据自己情况调节的。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答  2022-05-18

一般枕头的尺寸为:

    高度。枕头的高度不宜太高或太低,需要贴合颈部曲线,具体判断标准是:平躺时枕头支撑头的地方大约为1拳高,即5-7cm,支撑颈部的地方再高3-5cm;侧卧时,枕头的高度大约与一侧肩宽相等。

    宽度。有研究指出,人在睡眠时的翻身次数可达20-45次,若枕头太小,容易引起落枕,因此,枕头的宽度至少要达到肩宽的1.5倍,    

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