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    • 每天下午走一小时路有助于减肥吗?

    如题所述

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    推荐答案   2015-02-08
    当然了 不过一定记得是慢走啊 可别跑起来呢 运动是会有效的不过贵在坚持。
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    其他回答
    第1个回答  2015-02-08
    可以的，散步也有助于减肥的
    第2个回答  2015-02-08
    是的，我每晚吃完饭都走一个小时，一个月瘦了5-6斤，当然吃的也少
    第3个回答  2015-02-08
    每天坚持步行一万步
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