心智是一个个人化的事,只有你自己知道。
指的是对生活和工作的真实感知,是你自己内心的感受,每个人都不一样。
如何修炼心智呢?
1、认识自己。
了解自己的天赋才华、兴趣爱好、饮食偏好、择友标准等。
2、优化自己。
将自己的长处与愿景相结合,聚焦在最重要的人和事上面。
不断精进、改善、提升。
保持螺旋式上升的趋势。
3、爱自己。
以自己为主,做好自己的每一件事,连接认识的每一个人。
找到生活中的小惊喜、小确幸。
善待自己,不勉强自己,不过于责备自己。
4、反思自己。
过去虽然过去,但是带给你的收获是什么?
将来遥不可及,最大的梦想是什么呢?
现在转瞬即逝,你有没有珍惜和善用呢?
5、做自己。
人这一辈子最重要的功课是做自己,为自己,活出自己。
因为你的梦想,你的欲望,你的需求,你的责任,你的使命等等,都是你自己的事,别人无法代替。
做自己,你才能达成所愿,而非为他人而活。
以上几点分享给大家,加油!
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