听说花漾宣言营养代餐奶昔饱腹感很强，是真的吗？安不安全？是什么原理啊？

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第1个回答 2020-09-30

这是有一定的饱腹感的，因为它是代餐品嘛，如果要安全的话最好是运动。因为运动是最科学，也是最健康的减肥方式。

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