第1个回答 2020-04-27
发作性睡病是一种隶属于精神科的疾病,其病症在发作之后,患者往往会出现阻挡不住的困意,严重的影响到正常的生活和工作。当发作性睡病来临时,我们应做好它的护理工作。那么,发作性睡病的注意事项有哪些呢?
发作性睡病注意事项
1、忌当风而睡:房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。时间长了,冷空气就会从毛细管侵入,引起感冒风寒等疾病。
2、忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
3、忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠症。
4、忌睡前说话:因为说话容易使大脑兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。
5、忌睡前用脑过度:临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。
6、忌久卧不起:中医认为“久卧伤气”,睡眠太多会出现头昏无力,精神萎靡,食欲减退。
7、忌临睡前吃东西:如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其它部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损于健康。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-02-23
十里醒神方:发作性睡病是一种不明原因的慢性睡眠障碍,以白天不可抗拒的短期嗜睡为主要表现,伴随着睡眠瘫痪,睡眠幻觉,猝倒等等,合称为发作性睡病四联症。主要以白天不可抗拒的短信嗜睡为主要的表现症状,伴随睡眠瘫痪,睡眠幻觉,情绪激动时猝倒,多发于青少年儿童,部分患者还伴有夜间失眠,记忆力下降,贪食等等本回答被网友采纳
第3个回答 2020-06-02
发作性睡病是一种罕见的睡眠障碍,多发于青少年儿童和35岁左右的人群,表现症状有不可抗拒的白天短期嗜睡,睡眠幻觉,睡眠瘫痪和情绪激动时猝倒,夜间失眠多梦易醒,贪食,多动,肥胖等等。对于发作性睡病的确诊有两种方法。
第4个回答 2020-05-23
发作性睡病是一种罕见的睡眠障碍,在我国患病率约为0.033%,患者患病率男女无明显差异,多数病例始发于10岁以后,10岁以前发病者约为5%,发病年龄可以从幼童时期到五十岁各异,期间存在两个高峰,较大的一个是在15岁左右,另一个是在36左右。