减肥少吃新陈代谢降低对身体有坏处吗

如题所述

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推荐答案 2017-07-18

少吃不是不吃或过量节食，少吃是合理地少吃，不会让新陈代谢降低的。合理地少吃对身体没有坏处。合理少吃可长寿，这是通过动物实验的结果。

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第1个回答 2017-07-18

有啊，新陈代谢低了就是其中一条坏处。
减肥需要的是健康合理的饮食配合运动一起来，而且减肥不要贪多，一个月3-5斤就足够了，没必要少吃损伤身体。

第2个回答 2017-07-18

没效果

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