00问答网
所有问题
请问绿茶有减肥功效吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2017-02-07
有功效。
百度百科
2图
绿茶减肥法
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。绿茶,可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
中文名
绿茶减肥法
作用物质
芳香族化合物
富含
维他命B1、C和咖啡因
减肥原理 听语音
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。绿茶,可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
绿茶正确冲泡方式 听语音
·冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃——60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。
·冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
·冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。
·绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/nBDjnBIDrIjjrBBjeeT.html
其他回答
第1个回答 2017-02-07
绿茶对肠胃有一定的作用,但至于能不能见减肥还是需要取决于个人,我把原因给您说一下,您自己可以做出判断:
绿茶中含有很多叶绿素和多糖,都能起到促进肠胃蠕动的作用,肠胃蠕动的快肯定就排便快,排便快肯定就吸收的少,同时肠胃也就空的快,这个时候就会感觉到饿,饿了忍住不吃就会减肥,没忍住吃了东西,就不会减肥。
追问
哦……谢谢
第2个回答 2017-02-07
有
第3个回答 2020-11-23
能。绿茶(Green Tea),是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
请问绿茶有
什么
功效
与
作用
答:
绿茶有以下功效与作用:1. 帮助减肥:绿茶中的儿茶素和咖啡因有助于加速新陈代谢
,减少脂肪的积累。2. 抗氧化:绿茶中的多酚有抗氧化作用,可以减少自由基对身体的损伤,防止衰老和癌症等疾病。3. 改善心血管健康:绿茶中的儿茶素可以帮助降低胆固醇和血压,改善心血管健康。4. 增强免疫力:绿茶中的多...
所有的
绿茶
都
有减肥
的
功效吗
答:
不是所有的绿茶都具有减肥功效
。减肥功效主要是由绿茶中的儿茶素和咖啡因等成分发挥的,但是不同品种、不同产地和不同加工方式的绿茶中,这些成分含量和作用也不一定相同。此外,绿茶本身也并非无所不能,只有搭配合理的饮食和适量的运动才能达到最好的减肥效果。
绿茶能
减肥
么
绿茶的功效
和
作用绿茶有
抗衰老美容减肥的好处
答:
绿茶的减肥功效主要源于其茶碱和咖啡因,
它们能够激活脂肪分解酶,促进脂肪细胞内脂肪的消耗,从而有助于减肥
。绿茶的口腔健康效益也不容忽视,儿茶素能抑制牙菌斑,防止龋齿和口臭,保持口气清新。更进一步,绿茶还有助于改善消化问题。它能帮助缓解由细菌引起的消化不良,特别是在急性腹泻情况下。综上所述...
绿茶有减肥作用吗
答:
快速被分解、随后被代谢出体外。上述就是小编围绕
绿茶有减肥作用吗
这个话题给出的答案了。通过分析大家也都明白了,绿茶的确是有减肥效果的,不过一定要注意,关于绿茶的摄入量是有讲究的,千万不能为了减肥而每天大量喝,否则很有可能会出现比较亢奋的状态。
大家正在搜
所有的绿茶都有减肥的功效吗
红茶有减肥功效吗
绿茶有减肥效果吗
什么茶有减肥的功效
绿茶减肥效果好吗
绿茶有助于减肥吗
喝绿茶的好处能减肥吗
多喝绿茶能减肥吗
常喝绿茶可以减肥吗
相关问题
喝绿茶能减肥吗
哪种绿茶减肥功效好
喝绿茶减肥吗?
绿茶减肥功效
喝绿茶有助于减肥吗
绿茶可以减肥吗
喝绿茶有什么好处?能减肥吗?
绿茶能减肥吗?