最近有点便秘,经常吃香蕉,香蕉吃多了会对身体不好吗?

如题所述

你好,香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此,香蕉不宜过量食用。
希望能帮到你。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-10-27
这个不用担心,完全不会

怕你吃多了,以后看到香蕉都会吐

建议还是适量,其他水果也可以吃些

另外如果便秘严重,建议还是去找医生开点药吃
第2个回答  2015-10-27
香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。东西吃适量就好
第3个回答  2015-10-27
便秘,把姜切碎滴上几滴白醋,用酒精或酒把肚脐眼擦擦,晚上9点到11点间,放进肚脐眼用创可贴粘上即可,你试试
第4个回答  2015-10-27
不会的
第5个回答  2015-10-27
我也便秘好多方法我都用过,我在微信买了一个治便秘的食品很好我吃了都没有便秘现在
相似回答