每次跑步之后都有一定的饥饿感是不是减肥起作用了

如题所述

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推荐答案 2015-11-05

并不是。减肥减得是脂肪。饥饿感源于体内葡萄糖等能量消耗过快，以及快速的丢失大量水分。

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第1个回答推荐于2017-08-15

你好，那应该属于肠胃刺激反应给大脑的饥饿假信号，不能肯定是在消耗脂肪，毕竟脂肪是比较难消耗的热量。消耗脂肪必须通过强度比较大的运动才可能实现哦。本回答被网友采纳

第2个回答 2015-11-05

胃肠蠕动增快了。

第3个回答 2015-11-05

这是因为人到了一定的时间就会的。只是时间问题

第4个回答 2015-11-05

不是

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