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室外排球可以用气排球吗
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推荐答案 2022-12-06
室外排球可以用气排球吗,我个人认为不建议用气排球来代替排球练习排球的基本功,因为这只会让你的训练效果越来越差。
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气排球
运动的基本特点
答:
气排球场地设备较简单,既可设在室内,也可设在室外
。气排球质量轻、体积大、球体柔软、简单易学,不会对身体造成伤害。其锻炼形式多种多样,规则容易掌握和变通。参加 人数可多可少,运动负荷可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质和不同训练程度 的人,在不同的环境下进行活动。2、...
练习排球基础可不
可以使用气排球
先练?你有哪些看法?
答:
一、不建议用气排球来代替排球
。我们要知道排球本身的价格就不高,所以完全可以用排球来做正常的训练。如果你想要练习排球基本功的话,最低的要求就是拿正常的排球来训练。如果你想要进一步提高自己的训练效果,你可以选择增加负荷的方式来提高训练难度。增加负荷的方式一般采用重量更为大的排球,而不是所谓...
气排球
和排球的区别图片
答:
气排球可在各种场地上进行
,如室内、室外、沙滩等。因为球的轻量化和柔软性,不需要特殊的场地和装备,只需一个空旷的区域即可进行比赛。而排球通常在室内场地上进行,场地大小为9米×18米,有专门设计的无吸力地板和竞技标线。排球比赛还需要专业的排球网和足够数量的比赛球。4、队员位置和传球方式:在...
气排球
和正规排球的区别?
答:
全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动。正规排球:8米×9米的长方形,四周至少有3米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。总的来说
气排球
是我国土生土长的一项群众性排球活动,在一些地区它的普及性比排球要广。排球既可在球场上比赛和训练,亦
可以
在一般空地上活动。排球比赛场地为18米×9米...
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