年轻人感觉自己能力很差怎么办?
华大基因的CEO尹烨有句话说得一针见血，真正的愚蠢是可以忍受几十年不快乐的人生，却不愿意花一年时间去学习，让自己改变一下。有人因为不想浪费打游戏的时间，所以他们宁愿忍受月薪2000的拮据，也不愿学点东西充实自己。
1、做一件事最好的时候是十年前，其次是现在不要因虚度年华而悔恨，也不要因碌碌无为而羞耻，只要开始了，任何时候都不晚。
2、万事开头难，决定要看半小时书，当即把手机先放下迅速在书桌旁坐下，把书翻开，这样你离完成你今日的读书目标就已经成功了三分之二。
3、复利效应不仅作用在理财，更适用于自我提升及方方面面。每天读10页书，学半小时英语，跑两公里步，虽然996，我想这些时问还是有的。
4、做一件事最难的是跨出第一步其次是坚持，坚持是复利效应的必要条件。
5、培养一个健康的体魄身体是一切的根本，尽量早睡早起，身体好，精气足，目清神明，气质自然就好了。
6、自信来源于能力，真正的强者从来不会不自信。
7、学会攒钱，通货膨胀和货币贬值不是你现在该考虑的东西，你首先需要先拥有一定量的货币。有了资本才有改行或者升级的可能，学会攒钱，不要看不起小钱，小钱可以成大，少能够积多。
8、不要因为末来渺茫就放弃阶层的跃升，有时候需要几代人的努力，可能你奋斗了一辈子仍旧是个穷人，可是不奋斗的话，你的下一代甚至下下一代还是穷人。
9、学习是广义的。学习并不只是考证，考学或者读书。天生我材必有用，有的人喜欢健身，有的人游戏玩得很好，有的人很会聊天，你总有你擅长的地方，那就总有你能千得出彩的事情。
10、走出舒适区，所谓熵增没那么玄乎，老祖宗就是一句话：生于忧患，死于安乐。
尽管每天十几个小时的流水线工作，突破了他们的体力极限，可是，这样的苦只是体力的苦，是“低效率”的苦，不足以改变他们的人生。
什么是真正的吃苦能力?是读书学习，吃寂寞的苦；是深度思考，吃脑力的苦；是自律习惯，吃修行的苦；是低头做人，吃尊严的苦；放不下手机，耐不住寂寞，吃不了苦，成不了人上人。
而一味地吃苦就可以了吗?不能。可能换来的只是自我感动和安慰，他们走进了自己的思维误区他们觉得自己吃苦了，将来就一定会有好的结果，觉得自己付出了，就一定会有好的回报。
可是抱歉，即使你累到死，也不一定有好的结果。因为这根本不是真正意义上的“吃苦”!请牢记：这些智慧的苦，才是人与人之间最大的差距。相比之下，体力上的苦只是在同一个方向和维度上的不断重复，根本不足以支撑人生的逆转。