掌握发脾气的原因
老公因为一点小事就发脾气，要学会辨别究竟是自己认为是小事，还是确实是一件小事。有没有自己大题小做的可能性？一般来讲，一件大事和小事的区别就在于，他们会不会造成等值于自己年收入的百分之一的影响。如果是大于，那就是偏大的事情，如果是小于，那就是偏小的。
如果老公确实爱发脾气，度量比较小，这个时候要对症下药。第一种可能是这件事情确实刺激到他，在他那里并不是小事情。比如伤害他自尊的事情，或者是刺痛他成长过程的一件事情。如果是这些事情，也容易造成对方放大自己的伤害，但是制造伤害的人并不能很快意识到这样的后果。这个时候要学会开导老公，先让他平复心情，再跟他讲适度的道理，让他从中得到一定程度的缓解。
如果老公没有其他问题，却容易斤斤计较，没有刺激到他敏感脆弱的神经，也借题发挥为了一点小事就发脾气。这个时候要考虑清楚他是故意借题发挥，还是本性就是小肚鸡肠。如果是前者，那么就要考虑是不是自己什么地方没有做好，还是他已经有了其他心上人，想要借机让你离开这个家庭，给新欢腾地？
如果本身就是小肚鸡肠，这个时候要学会先缓和他的情绪，尝试安慰他，不要为了这些事情伤害了身体。同时等他情绪稳定下来，尝试跟他讲一下道理，他刚才的样子让人感觉到很害怕，希望不要在这样子下去，同时跟他分析那件小事情给彼此带来的损失大小，进而分析没有必要发这么大的脾气。想必他也会想通的。
我有时候为了小事发脾气的原因分析
作为我个人而言，有时候也会因为小事情发脾气，是因为自己比较着急，然后做事情比较细致，要求比较完美导致的。有时候也会伤害伴侣的感情，让她比较难受。这个时候，她会适当地提醒我，这只是一件小事而已，不要这么大脾气。我就会意识到自己确实有些过火，然后收敛一下自己的情感，避免下一次遇到类似的情况再发生这样的事情。
其实生活当中，有时候敏感脆弱的神经，有时候是一种联动效果的。如果自己的压力比较大，就容易因为一些小事就发泄怒火，借机发泄压力。还有就是如果对方某件大事做得不好，伤害了对方的情感，也会借题发挥，然后因为一件小事情就发脾气。在伴侣还在莫名其妙的时候，对方也不会和盘托出整个事情的缘由其实是因为另外一件事情。
所以在日常生活中要有一定的逻辑思维，要有前后因果串联的能力，不要局限于一件事情当中，这样才能够看清楚问题的本质，透过现象看到背后的因果关系。