求助：15岁学生脸部有少数淡淡的雀斑，望帮助

Question

希望要切实有效的！不要什么化妆品的！拜托了！

最好是成功人士为我指点迷津！希望大家能帮帮忙！如果你祛斑成功了，麻烦授予我们一下方法！谢谢了！如果满意的话，我会给高分的！

希望真的可以祛斑成功，最好不要复制那些网上的东西，

跪谢~

Answer 1

一般是不可能完全根治的，推荐你几个淡化的方法：
1.少吃有黑色素的食物（会使黑色素沉积，皮肤暗沉）：例如酱油，巧克力，紫菜、黑米、乌骨鸡、黑豆、黑枣、黑木耳、黑芝麻、豆豉、海带。动物内脏，鳖、乌梅、海参、黑枣、黑木耳、酱油、乌贼墨汁，茄子、豆豉，菠菜……
多吃可以减少黑色素沉淀的食物：如苹果，橙子等汗维他命C的食物
2.多用富含橙汁的面膜敷脸（自制的也很好哦，不过要注意敷后要清洗干净防止过敏），可以淡化斑点，使皮肤水嫩白皙。
3.如果以上你都觉得效果不好的话，我只能推荐你去激光打斑，我的一好友去打过，刚开始打掉斑的地方会留下小坑，一定要注意保护不能抠挠，过一两个月就能复原了，到时候就有一张白皙平滑的脸了，效果确实还不错。我也是有斑人士，会用一些化妆品来淡化斑，不过我相信自信的女人是最美的，当你展露你灿烂的笑容时，别人时不会在意你的那点斑的，呵呵

Answer 2

长斑已经十几年了，我尝试了很多产品，不是没有任何效果，就是有效果后停止使用斑斑又爆发出来，而且比以前还多，并且有的产品在使用过程中有脱皮刺痛现象，我只好赶紧停止使用。

这一次购美白茶防辐射NE也是抱着死马当活马医的心态，

年纪也大了，若治不好真毁了容就算了。。。。哪知道用下来竟然有惊无险地顺利去斑，真是开心啊，但是又有点难过的是怎么没早点发现这个产品呢，在我年轻的时候就找到它多好，不至于让斑斑跟了我几十年啊。。。

Answer 3

小朋友，一定要记得防晒，我的心得还有就是11点之前睡觉，多吃水果和喝水，良好的饮食和心态，千万别自卑 就算是自卑也不要让它停留太久